IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · Para o pódio da M30-34
4:44:08−56:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:35 (16º). A maior diferença está em bike (−25:49) e corrida (−18:15).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:45:43Davao - Age Groups 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:56 · 32,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:55:45 · 5:29/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 22 | 5:40:35 | 16º de 79 na M30-34 |
| Davao - Age Groups 23 | 4:45:43 | 28º de 78 na M30-34 |
| Lapu Lapu 24 | 6:01:17 | 24º de 61 na M30-34 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:40:35, você seria 16º de 106 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 21% para top 40% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 22 · 47:382:30/100m
- BikeDavao - Age Groups 23 · 2:44:5632,7 km/h
- CorridaPhilippines 22 · 1:55:415:29/km
- TransiçõesPhilippines 224:28
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2022
você 5:40:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:09 a 4:59:16 | 5 |
| 4:59:16 a 5:15:24 | 6 |
| 5:15:24 a 5:31:31 | 3 |
| 5:31:31 a 5:47:39 (você) | 3 |
| 5:47:39 a 6:03:46 | 4 |
| 6:03:46 a 6:19:54 | 10 |
| 6:19:54 a 6:36:01 | 13 |
| 6:36:01 a 6:52:08 | 5 |
| 6:52:08 a 7:08:16 | 9 |
| 7:08:16 a 7:24:23 | 7 |
| 7:24:23 a 7:40:31 | 2 |
| 7:40:31 a 7:56:38 | 2 |
| 7:56:38 a 8:12:46 | 5 |
| 8:12:46 a 8:28:53 | 5 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 5:40:35 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 4:45:43 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:01:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 6:01:17 | 24º / 61 cat. | 180º / 632 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M30-34 | 4:45:43 | 28º / 78 cat. | 112º / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:40:35 | 16º / 79 cat. | 81º / 591 geral |