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Nikita Trikoz

Tailândia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 182 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

Provas10em 7 países
Melhor 70.34:12:28Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN10:05:38Finland Kuopio-Tahko 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:23:33 · 37,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:45:34 · 5:00/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 224:49:1322º de 77 na M25-29
Davao - Age Groups 234:12:287º de 38 na M25-29
Western Australia 244:25:083º de 148 na M30-34
Da Nang 254:31:343º de 182 na M30-34
World Championship 255:04:17256º de 432 na M30-34

Clima no dia

Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:57 · 1:52/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:25:16 · 33,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:19:02 · 4:43/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:24 · −46s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Finland Kuopio-Tahko 2210:05:385º de 40 na M25-29
Malaysia 2310:41:382º de 19 na M25-29
Cairns 2410:22:3937º de 113 na M30-34

Clima no dia

Finland Kuopio-Tahko 2022 (07–22h): 11,5 a 20,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Malaysia 2023IRONMANtop 11%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 60%

De top 29% para top 60% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDa Nang 25 · 31:031:38/100m
  • BikeDa Nang 25 · 2:20:5638,3 km/h
  • CorridaWestern Australia 24 · 1:22:173:54/km
  • TransiçõesWestern Australia 246:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 24 · 1:04:031:41/100mPR
  • BikeCairns 24 · 5:20:5333,7 km/hPR
  • CorridaFinland Kuopio-Tahko 22 · 3:19:024:43/km
  • TransiçõesMalaysia 239:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

você 4:31:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:15 a 4:37:56 (você)6
4:37:56 a 4:55:364
4:55:36 a 5:13:179
5:13:17 a 5:30:5712
5:30:57 a 5:48:3820
5:48:38 a 6:06:1814
6:06:18 a 6:23:5918
6:23:59 a 6:41:3922
6:41:39 a 6:59:2020
6:59:20 a 7:17:007
7:17:00 a 7:34:4110
7:34:41 a 7:52:2115
7:52:21 a 8:10:0212
8:10:02 a 8:27:4213

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:04:17
IRONMAN 70.3 Western Australia 202422 °C4:25:08
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C4:12:28
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:49:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 202221 °C10:05:38
IRONMAN Cairns 202427 °C10:22:39
IRONMAN Malaysia 202330 °C10:41:38

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Malásia2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Filipinas1 prova

7 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 60 cat.99.999º / 706 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:04:17256º / 432 cat.1.300º / 3.334 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-344:31:343º / 182 cat.21º / 1.478 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-344:25:083º / 148 cat.65º / 1.174 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34DNF99.999º / 46 cat.99.999º / 472 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3410:22:3937º / 113 cat.195º / 883 geral
out 2023IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-2910:41:382º / 19 cat.21º / 454 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M25-294:12:287º / 38 cat.37º / 722 geral
ago 2022IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M25-2910:05:385º / 40 cat.41º / 446 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29DNS99.999º / 46 cat.99.999º / 738 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-294:49:1322º / 77 cat.242º / 1.666 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29DNS99.999º / 39 cat.99.999º / 551 geral