IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M35-39
4:40:28−1:07:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:46 (42º). A maior diferença está em bike (−27:49) e corrida (−26:47).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:27:03Panama 2023
Melhor IRONMAN10:55:20Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:30 · 1:39/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:43:17 · 33,1 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:58:54 · 5:38/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições13:22 · +2:04 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 12 | 6:34:14 | 47º de 59 na M25-29 |
| Syracuse 13 | 6:13:12 | 62º de 121 na M25-29 |
| Muskoka 16 | 6:03:10 | 45º de 85 na M25-29 |
| Muskoka 17 | 5:57:50 | 39º de 86 na M30-34 |
| Panama 23 | 5:27:03 | 59º de 119 na M35-39 |
| Ecuador 23 | 5:47:46 | 42º de 138 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:36 · 1:55/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:17:49 · 34,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:09:24 · 5:55/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições15:31 · +1:45 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:47:46, você seria 33º de 127 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 35% |
De top 80% para top 35% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 31:301:39/100m
- BikePanama 23 · 2:43:1733,1 km/h
- CorridaMuskoka 17 · 1:53:035:21/km
- TransiçõesSyracuse 138:56
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:47:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:26 a 4:39:22 | 2 |
| 4:39:22 a 4:57:19 | 8 |
| 4:57:19 a 5:15:15 | 11 |
| 5:15:15 a 5:33:11 | 6 |
| 5:33:11 a 5:51:08 (você) | 20 |
| 5:51:08 a 6:09:04 | 14 |
| 6:09:04 a 6:27:01 | 24 |
| 6:27:01 a 6:44:57 | 16 |
| 6:44:57 a 7:02:53 | 12 |
| 7:02:53 a 7:20:50 | 9 |
| 7:20:50 a 7:38:46 | 9 |
| 7:38:46 a 7:56:42 | 3 |
| 7:56:42 a 8:14:39 | 2 |
| 8:14:39 a 8:32:35 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 5:57:50 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 6:03:10 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:47:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 5:27:03 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:13:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Equador1 prova
Espanha1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:55:20 | 113º / 326 cat. | 940º / 2.729 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:47:46 | 42º / 138 cat. | 197º / 695 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:27:03 | 59º / 119 cat. | 296º / 736 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:57:50 | 39º / 86 cat. | 387º / 1.109 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 6:03:10 | 45º / 85 cat. | 468º / 1.065 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.721 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 6:13:12 | 62º / 121 cat. | 566º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 6:34:14 | 47º / 59 cat. | 541º / 798 geral |