IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:53−26:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:40 (14º). A maior diferença está em corrida (−18:50) e natação (−6:01).
Provas9em 8 países
Melhor 70.34:50:40Astana 2022
Melhor IRONMAN10:18:58Cozumel 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Astana 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:24 · 2:04/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:21:02 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:40:55 · 4:47/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:19 · −1:33 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Petersburg 21 | 4:57:13 | 86º de 442 na M35-39 |
| Turkey 21 | 4:56:51 | 111º de 368 na M35-39 |
| Astana 22 | 4:50:40 | 14º de 186 na M35-39 |
| Oman 24 | 5:00:52 | 26º de 82 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 5:03:38 | 27º de 195 na M40-44 |
Clima no dia
Astana 2022 (07–15h): 16,7 a 24,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 55% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:34 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike4:55:58 · 36,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:05:23 · 5:49/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições9:04 · −3:28 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 11:17:46 | 95º de 171 na M35-39 |
| Cozumel 25 | 10:18:58 | 45º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2025 (07–22h): 24,1 a 29,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 20% para top 14% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 35:001:51/100mPR
- BikeTurkey 21 · 2:18:2039,0 km/h
- CorridaAstana 22 · 1:40:554:47/km
- TransiçõesOman 246:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:08:341:48/100mPR
- BikeCozumel 25 · 4:55:5836,5 km/hPR
- CorridaCozumel 25 · 4:05:235:49/kmPR
- TransiçõesCozumel 259:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:50:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:30:13 | 6 |
| 4:30:13 a 4:47:18 | 7 |
| 4:47:18 a 5:04:22 (você) | 15 |
| 5:04:22 a 5:21:27 | 21 |
| 5:21:27 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:55:36 | 37 |
| 5:55:36 a 6:12:40 | 18 |
| 6:12:40 a 6:29:44 | 13 |
| 6:29:44 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:20:58 | 10 |
| 7:20:58 a 7:38:02 | 4 |
| 7:38:02 a 7:55:07 | 3 |
| 7:55:07 a 8:12:11 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:56:51 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:50:40 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:00:52 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
França1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
México1 prova
Omã1 prova
Rússia1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 470 cat. | 99.999º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:03:38 | 27º / 195 cat. | 80º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:18:58 | 45º / 173 cat. | 267º / 1.442 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 235 cat. | 99.999º / 1.272 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:00:52 | 26º / 82 cat. | 113º / 613 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 4:50:40 | 14º / 186 cat. | 46º / 690 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:56:51 | 111º / 368 cat. | 416º / 1.507 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:17:46 | 95º / 171 cat. | 571º / 1.504 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-39 | 4:57:13 | 86º / 442 cat. | 286º / 1.759 geral |