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Nik Muhammad Asraff Nik Mod Kamal

Malásia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 71%

26º de 37 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

Provas5em 1 país
Melhor 70.37:19:11Langkawi 2017
Melhor IRONMAN16:10:51Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Langkawi 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:56 · 2:57/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Bike2:57:29 · 30,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida3:10:52 · 9:03/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Transições14:54 · +4:08 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Langkawi 177:19:1126º de 37 na M25-29
Desaru Coast 227:53:1264º de 72 na M30-34

Clima no dia

Langkawi 2017 (07–15h): 26,2 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 11,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:42:26 · 2:42/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike6:52:42 · 26,2 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Corrida7:19:12 · 10:24/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Transições16:31 · +2:27 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1816:10:51108º de 122 na M30-34
Malaysia 2516:29:1071º de 77 na M35-39

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · natação até a mediana (−10:48)

Hoje 26º, passaria a 21º+5 posições

7:19:11 → 7:08:23 na M25-29 (37 atletas).

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M25-29

5:11:39−2:07:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:19:11 (26º). A maior diferença está em corrida (−1:09:07) e natação (−27:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN Malaysia 2025IRONMANtop 93%

De top 71% para top 93% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLangkawi 17 · 55:562:57/100m
  • BikeLangkawi 17 · 2:57:2930,4 km/h
  • CorridaLangkawi 17 · 3:10:529:03/km
  • TransiçõesDesaru Coast 2214:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 18 · 1:42:262:42/100m
  • BikeMalaysia 18 · 6:52:4226,2 km/h
  • CorridaMalaysia 25 · 6:33:189:19/kmPR
  • TransiçõesMalaysia 1816:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

você 7:19:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:50 a 5:02:082
5:02:08 a 5:21:271
5:21:27 a 5:40:451
5:40:45 a 6:00:033
6:00:03 a 6:19:224
6:19:22 a 6:38:403
6:38:40 a 6:57:592
6:57:59 a 7:17:178
7:17:17 a 7:36:35 (você)3
7:36:35 a 7:55:544
7:55:54 a 8:15:122
8:15:12 a 8:34:303
8:34:30 a 8:53:490
8:53:49 a 9:13:071

37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 97%Biketop 30%Corridatop 76%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3916:29:1071º / 77 cat.564º / 610 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39DNF99.999º / 50 cat.99.999º / 390 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39DNS99.999º / 90 cat.99.999º / 514 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-347:53:1264º / 72 cat.694º / 763 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3416:10:51108º / 122 cat.836º / 966 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-297:19:1126º / 37 cat.400º / 595 geral