IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 · bike até a mediana (−7:12)
Hoje 65º, passaria a 56º+9 posições
4:53:36 → 4:46:24 na M45-49 (120 atletas).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:53:36Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN13:13:38Vitoria-Gasteiz 2024
Melhor maratona3:57:35Londres 2021 · 5:38/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:38 · 32,6 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida2:00:03 · 5:41/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 6:25:38 | 132º de 199 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 5:45:35 | 26º de 37 na M40-44 |
| Dubai_Race 2 20 | 4:53:36 | 65º de 120 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:46 · 2:17/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:32:03 · 27,5 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida4:54:17 · 6:58/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições20:32 · +6:44 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 13:43:24 | 402º de 427 na M40-44 |
| Lanzarote 22 | 15:10:03 | 135º de 177 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 23 | 13:32:43 | 174º de 212 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 13:13:38 | 155º de 201 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 14:44:38 | 185º de 211 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20213:57:355:38/km2ª metade 16:27 mais lenta (1:50:34 + 2:07:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 · Para o pódio da M45-49
3:49:25−1:04:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:36 (65º). A maior diferença está em bike (−35:34) e corrida (−23:14).
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 4:53:36, você seria 42º de 96 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 43% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 88% |
De top 95% para top 88% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 17 · 37:061:57/100mPR
- BikeDubai_Race 2 20 · 2:45:3832,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 17 · 1:56:455:32/km
- TransiçõesLanzarote 1711:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 15 · 1:20:542:08/100m
- BikeBarcelona 15 · 6:31:0127,6 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 4:51:446:55/km
- TransiçõesBarcelona 1512:20
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2021
você 3:57:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:26:26 a 2:52:31 | 149 |
| 2:52:31 a 3:18:35 | 433 |
| 3:18:35 a 3:44:40 | 471 |
| 3:44:40 a 4:10:44 (você) | 602 |
| 4:10:44 a 4:36:49 | 538 |
| 4:36:49 a 5:02:53 | 424 |
| 5:02:53 a 5:28:58 | 259 |
| 5:28:58 a 5:55:02 | 171 |
| 5:55:02 a 6:21:07 | 92 |
| 6:21:07 a 6:47:11 | 47 |
| 6:47:11 a 7:13:16 | 16 |
| 7:13:16 a 7:39:20 | 14 |
| 7:39:20 a 8:05:25 | 4 |
| 8:05:25 a 8:31:29 | 1 |
3.221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | 17 °C | 6:25:38 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:53:36 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 5:45:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 15:10:03 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 13:32:43 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 13:13:38 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 14:44:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Reino Unido2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Suécia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 14:44:38 | 185º / 211 cat. | 1.999º / 2.251 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 13:13:38 | 155º / 201 cat. | 1.172º / 1.400 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 13:32:43 | 174º / 212 cat. | 1.213º / 1.596 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 15:10:03 | 135º / 177 cat. | 692º / 895 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-49 | 4:53:36 | 65º / 120 cat. | 489º / 1.057 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.076 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:45:35 | 26º / 37 cat. | 188º / 319 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 6:25:38 | 132º / 199 cat. | 841º / 1.310 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 13:43:24 | 402º / 427 cat. | 1.886º / 2.076 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:57:35 | 1.356º / 3.221 cat. | 11.937º / 35.889 geral |