Niina Maisniemi · RankMyRace

Provas12em 6 países

Melhor HYROX Open1:35:14Gdansk 2026

Melhor 70.35:36:08Lahti 2023

Melhor IRONMAN10:56:59Copenhagen 2017

HYROX Open

1 prova · última em Gdansk 2026

Onde ganhar tempo

Gdansk 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Lahti 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:19 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:42:55 · 33,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida2:10:01 · 6:10/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Transições7:53 · −4:23 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 15	5:38:06	9ª de 63 na F45-49
Mallorca 16	5:44:12	9ª de 63 na F45-49
Mallorca 18	5:42:18	5ª de 52 na F50-54
Mallorca 21	5:58:06	3ª de 12 na F50-54
Lahti 23	5:36:08	5ª de 26 na F55-59
World Championship 23	5:39:05	37ª de 162 na F55-59

Clima no dia

Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:49 · 1:50/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike5:24:40 · 33,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida4:13:41 · 6:01/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Transições8:49 · −6:49 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kalmar-Sweden 13	11:27:25	5ª de 17 na F45-49
Austria 15	11:10:34	3ª de 53 na F45-49
Copenhagen 17	10:56:59	3ª de 68 na F45-49
Copenhagen 18	11:21:36	6ª de 42 na F50-54

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

HYROX
IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013	IRONMAN	top 30%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Austria 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Copenhagen 2017	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Copenhagen 2018	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 23%
HYROX Gdansk 2026	HYROX	top 38%

De top 30% para top 38% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 15 · 31:511:41/100m
BikeLahti 23 · 2:42:5533,1 km/h
CorridaMallorca 16 · 1:52:435:21/km
TransiçõesLahti 237:53

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoKalmar-Sweden 13 · 1:07:201:46/100m
BikeCopenhagen 18 · 5:19:1233,8 km/hPR
CorridaCopenhagen 17 · 4:13:416:01/km
TransiçõesKalmar-Sweden 136:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Copenhagen 2017

você 10:56:59

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:34:38 a 10:56:00	2
10:56:00 a 11:17:22 (você)	2
11:17:22 a 11:38:44	7
11:38:44 a 12:00:06	7
12:00:06 a 12:21:28	5
12:21:28 a 12:42:50	8
12:42:50 a 13:04:12	8
13:04:12 a 13:25:33	6
13:25:33 a 13:46:55	5
13:46:55 a 14:08:17	6
14:08:17 a 14:29:39	2
14:29:39 a 14:51:01	5
14:51:01 a 15:12:23	2
15:12:23 a 15:33:45	3

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:44:12
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	19 °C	5:39:05
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	20 °C	5:36:08
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021	22 °C	5:58:06
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	23 °C	5:42:18

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha4 provas
Áustria2 provas
Dinamarca2 provas
Finlândia2 provas
Polônia1 prova
Suécia1 prova

6 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59	5:39:05	37ª / 162 cat.	1.102ª / 2.000 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F55-59	5:36:08	5ª / 26 cat.	468ª / 856 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F50-54	5:58:06	3ª / 12 cat.	484ª / 760 geral
ago 2018	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F50-54	11:21:36	6ª / 42 cat.	972ª / 2.247 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F50-54	5:42:18	5ª / 52 cat.	1.226ª / 2.771 geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49	10:56:59	3ª / 68 cat.	758ª / 2.454 geral
jun 2016	IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49	DNF	99.999ª / 50 cat.	99.999ª / 2.408 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:44:12	9ª / 63 cat.	947ª / 2.565 geral
jun 2015	IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49	11:10:34	3ª / 53 cat.	885ª / 2.305 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:38:06	9ª / 63 cat.	1.163ª / 2.901 geral
ago 2014	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49	DNS	99.999ª / 36 cat.	99.999ª / 2.367 geral
ago 2013	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49	11:27:25	5ª / 17 cat.	651ª / 1.606 geral
2026	HYROX GdanskHYROX - Sunday · F55-59	1:35:14	3ª / 8 cat.	422ª / 775 geral