IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M30-34
4:03:59−28:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:34 (29º). A maior diferença está em bike (−11:04) e natação (−10:29).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:32:34Elsinore 2025
Melhor maratona2:46:41Berlim 2024 · 3:57/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:20 · 1:58/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:17:35 · 39,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:25:45 · 4:04/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições11:55 · +11s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 19 | 5:40:14 | 69º de 137 na M25-29 |
| Pays D'Aix 22 | 5:11:43 | 99º de 289 na M30-34 |
| Luxembourg 24 | 4:53:20 | 44º de 306 na M30-34 |
| Elsinore 25 | 4:32:34 | 29º de 210 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2025 (07–15h): 16,2 a 23,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 67% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20242:46:413:57/km
- Nova York 20223:23:274:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:32:34, você seria 11º de 142 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 51% para top 14% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 24 · 35:421:53/100m
- BikeElsinore 25 · 2:17:3539,2 km/hPR
- CorridaElsinore 25 · 1:25:454:04/kmPR
- TransiçõesMarbella 198:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2024
você 2:46:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:03:22 a 2:26:09 | 54 |
| 2:26:09 a 2:48:55 (você) | 460 |
| 2:48:55 a 3:11:42 | 715 |
| 3:11:42 a 3:34:28 | 940 |
| 3:34:28 a 3:57:15 | 998 |
| 3:57:15 a 4:20:01 | 690 |
| 4:20:01 a 4:42:48 | 444 |
| 4:42:48 a 5:05:34 | 277 |
| 5:05:34 a 5:28:21 | 167 |
| 5:28:21 a 5:51:07 | 116 |
| 5:51:07 a 6:13:54 | 68 |
| 6:13:54 a 6:36:40 | 22 |
| 6:36:40 a 6:59:27 | 4 |
| 6:59:27 a 7:22:13 | 2 |
4.957 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:41:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:32:34 | 29º / 210 cat. | 115º / 1.795 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:53:20 | 44º / 306 cat. | 228º / 2.256 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 299 cat. | 99.999º / 2.031 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:23:27 | — | 2.493º / 47.745 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:11:43 | 99º / 289 cat. | 458º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 1.583 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:40:14 | 69º / 137 cat. | 736º / 1.704 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:46:41 | 445º / 4.957 cat. | 1.784º / 54.157 geral |