IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Para o pódio da M40-44
4:53:37−34s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:11 (4º). A maior diferença está em bike (−8:39).
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:28:44Hengqin 2026
Melhor IRONMAN10:14:10Penghu 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:37 · 1:46/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:18:43 · 38,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:31:06 · 4:19/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:18 · −6:50 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Davao - Age Groups 23 | 4:37:58 | 13º de 134 na M40-44 |
| Kenting 23 | 4:54:11 | 4º de 215 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:42:38 | 138º de 441 na M40-44 |
| Da Nang 25 | 4:40:20 | 11º de 280 na M40-44 |
| Phu Quoc 25 | 4:44:11 | 3º de 128 na M40-44 |
| Hengqin 26 | 4:28:44 | 4º de 183 na M40-44 |
| World Championship 26 | 4:57:31 | 52º de 470 na M40-44 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Penghu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:53 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:02:45 · 35,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:02:59 · 5:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:33 · −9:02 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 24 | 10:16:46 | 18º de 99 na M40-44 |
| Penghu 26 | 10:14:10 | 6º de 83 na M40-44 |
Clima no dia
Penghu 2026 (07–22h): 24,2 a 28,6 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 74% · vento até 33 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 10% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:231:42/100m
- BikePhu Quoc 25 · 2:18:2339,0 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:28:414:12/kmPR
- TransiçõesDa Nang 254:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPenghu 26 · 1:01:531:38/100mPR
- BikePenghu 26 · 5:02:4535,7 km/hPR
- CorridaTallinn 24 · 3:48:015:24/km
- TransiçõesPenghu 266:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 4:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:26 a 4:48:24 | 1 |
| 4:48:24 a 5:05:23 (você) | 6 |
| 5:05:23 a 5:22:21 | 10 |
| 5:22:21 a 5:39:19 | 15 |
| 5:39:19 a 5:56:17 | 21 |
| 5:56:17 a 6:13:16 | 14 |
| 6:13:16 a 6:30:14 | 24 |
| 6:30:14 a 6:47:12 | 20 |
| 6:47:12 a 7:04:11 | 16 |
| 7:04:11 a 7:21:09 | 28 |
| 7:21:09 a 7:38:07 | 16 |
| 7:38:07 a 7:55:05 | 15 |
| 7:55:05 a 8:12:04 | 14 |
| 8:12:04 a 8:29:02 | 15 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 4:28:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:42:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:57:31 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 4:44:11 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 4:37:58 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan2 provas
Vietnã2 provas
China1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:57:31 | 52º / 470 cat. | 447º / 3.148 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-44 | 10:14:10 | 6º / 83 cat. | 24º / 550 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M40-44 | 4:28:44 | 4º / 183 cat. | 8º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 4:44:11 | 3º / 128 cat. | 19º / 726 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 4:40:20 | 11º / 280 cat. | 42º / 1.478 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:42:38 | 138º / 441 cat. | 896º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:16:46 | 18º / 99 cat. | 106º / 710 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-44 | 4:54:11 | 4º / 215 cat. | 20º / 1.188 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 4:37:58 | 13º / 134 cat. | 90º / 722 geral |