IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 · corrida até a mediana (−6:42)
Hoje 41º, passaria a 36º+5 posições
5:20:14 → 5:13:32 na M45-49 (82 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:20:14Ballarat 2016
Melhor IRONMAN11:43:57Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ballarat 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:13 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:39:47 · 33,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:58:46 · 5:38/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições4:28 · −1:10 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 6:58:36 | 181º de 153 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 5:21:34 | 81º de 158 na M40-44 |
| Sunshine Coast 15 | 5:25:06 | 156º de 253 na M40-44 |
| Geelong 16 | 5:33:32 | 73º de 117 na M45-49 |
| Ballarat 16 | 5:20:14 | 41º de 82 na M45-49 |
Clima no dia
Ballarat 2016 (07–15h): 9,3 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:36 · 0:53/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:08:19 · 29,3 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:45:33 · 6:46/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições16:29 · +5:09 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 · Para o pódio da M45-49
4:32:23−47:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:14 (41º). A maior diferença está em bike (−20:47) e corrida (−19:55).
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 5:20:14, você seria 22º de 49 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 100% para top 50% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 16 · 36:121:54/100m
- BikeBallarat 16 · 2:39:4733,8 km/hPR
- CorridaShepparton 12 · 1:50:075:13/km
- TransiçõesBallarat 164:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ballarat 2016
você 5:20:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:03 a 4:41:19 | 7 |
| 4:41:19 a 4:52:34 | 9 |
| 4:52:34 a 5:03:50 | 6 |
| 5:03:50 a 5:15:06 | 13 |
| 5:15:06 a 5:26:21 (você) | 13 |
| 5:26:21 a 5:37:37 | 4 |
| 5:37:37 a 5:48:53 | 5 |
| 5:48:53 a 6:00:08 | 6 |
| 6:00:08 a 6:11:24 | 5 |
| 6:11:24 a 6:22:39 | 3 |
| 6:22:39 a 6:33:55 | 3 |
| 6:33:55 a 6:45:11 | 0 |
| 6:45:11 a 6:56:26 | 3 |
| 6:56:26 a 7:07:42 | 5 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:20:14 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 6:58:36 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:21:34 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49 | 5:20:14 | 41º / 82 cat. | 348º / 702 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:33:32 | 73º / 117 cat. | 666º / 1.133 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:25:06 | 156º / 253 cat. | 882º / 1.565 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:43:57 | 285º / 404 cat. | 1.219º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:21:34 | 81º / 158 cat. | 401º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 6:58:36 | 181º / 153 cat. | 848º / 876 geral |