IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M35-39
4:41:58−51:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:15 (41º). A maior diferença está em corrida (−28:31) e bike (−20:29).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:17:18Dublin 2017
Melhor IRONMAN12:35:38Emilia Romagna 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:30 · 2:05/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:32:28 · 35,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:53:26 · 5:23/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições11:54 · +55s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:29:11 | 110º de 285 na M30-34 |
| Dublin 16 | 5:26:37 | 94º de 221 na M30-34 |
| Dublin 17 | 5:17:18 | 94º de 253 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:13:13 | 78º de 213 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:33:15 | 41º de 166 na M35-39 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 291 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:29 · 1:59/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:01:13 · 29,9 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:59:11 · 7:05/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições19:45 · +5:09 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2018 (07–22h): 20,0 a 28,0 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:33:15, você seria 40º de 210 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 39% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 17:460:56/100mPR
- BikeDublin 17 · 2:32:2835,4 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:51:465:18/km
- TransiçõesDublin 159:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:33:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:43 a 4:51:57 | 5 |
| 4:51:57 a 5:08:11 | 11 |
| 5:08:11 a 5:24:25 | 11 |
| 5:24:25 a 5:40:39 (você) | 22 |
| 5:40:39 a 5:56:53 | 30 |
| 5:56:53 a 6:13:07 | 23 |
| 6:13:07 a 6:29:21 | 22 |
| 6:29:21 a 6:45:34 | 11 |
| 6:45:34 a 7:01:48 | 13 |
| 7:01:48 a 7:18:02 | 9 |
| 7:18:02 a 7:34:16 | 5 |
| 7:34:16 a 7:50:30 | 2 |
| 7:50:30 a 8:06:44 | 1 |
| 8:06:44 a 8:22:58 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:26:37 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:33:15 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:13:13 |
No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Itália1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:33:15 | 41º / 166 cat. | 171º / 1.028 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 12:35:38 | 221º / 291 cat. | 1.310º / 2.078 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 6:13:13 | 78º / 213 cat. | 337º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:17:18 | 94º / 253 cat. | 381º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:26:37 | 94º / 221 cat. | 507º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:29:11 | 110º / 285 cat. | 611º / 1.966 geral |