IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · natação até a mediana (−1:55)
Hoje 110º, passaria a 108º+2 posições
5:35:41 → 5:33:46 na M30-34 (188 atletas).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:27:02Luxembourg 2018
Melhor maratona3:50:00Londres 2026 · 5:27/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:41 · 1:59/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:45:07 · 32,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:56:16 · 5:31/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições7:57 · +56s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 5:39:12 | 34º de 50 na M30-34 |
| Luxembourg 18 | 5:27:02 | 136º de 212 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:35:41 | 110º de 188 na M30-34 |
| Maastricht 21 | 5:51:45 | 232º de 263 na M35-39 |
| Westfriesland 21 | 5:48:01 | 75º de 98 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20263:50:005:27/km2ª metade 2:38 mais lenta (1:53:41 + 1:56:19)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M30-34
4:23:19−1:12:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:41 (110º). A maior diferença está em corrida (−33:16) e bike (−21:16).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 59%, na faixa seguinte top 58%
Com o mesmo 5:35:41, você seria 133º de 232 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 40% |
De top 68% para top 40% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 18 · 37:411:59/100m
- BikeLuxembourg 18 · 2:45:0732,7 km/h
- CorridaLanzarote 17 · 1:54:035:24/km
- TransiçõesLuxembourg 187:57
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2026
você 3:50:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:19:41 a 2:55:56 | 415 |
| 2:55:56 a 3:32:11 | 904 |
| 3:32:11 a 4:08:25 (você) | 1.215 |
| 4:08:25 a 4:44:40 | 941 |
| 4:44:40 a 5:20:55 | 643 |
| 5:20:55 a 5:57:10 | 400 |
| 5:57:10 a 6:33:25 | 175 |
| 6:33:25 a 7:09:39 | 91 |
| 7:09:39 a 7:45:54 | 25 |
| 7:45:54 a 8:22:09 | 11 |
| 8:22:09 a 8:58:24 | 3 |
| 8:58:24 a 9:34:38 | 3 |
| 9:34:38 a 10:10:53 | 2 |
| 10:10:53 a 10:47:08 | 1 |
4.829 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:04:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 54% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 5:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:35:41 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 5:39:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Luxemburgo1 prova
Suécia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.207 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 5:48:01 | 75º / 98 cat. | 535º / 858 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | 5:51:45 | 232º / 263 cat. | 1.528º / 1.835 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:35:41 | 110º / 188 cat. | 750º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 5:27:02 | 136º / 212 cat. | 794º / 1.587 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:39:12 | 34º / 50 cat. | 169º / 319 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:50:00 | 1.930º / 4.829 cat. | 16.326º / 59.862 geral |