Pular para o conteúdo

Nicole Urbanski

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 29 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Muncie 2022

Provas16em 4 países
Melhor 70.34:43:57Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN12:13:01Chattanooga 2025

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:45:35 · 32,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:55:04 · 5:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Memphis 215:56:5713ª de 93 na F45-49
Muncie 225:30:231ª de 29 na F45-49
Eagleman 235:33:259ª de 59 na F45-49
World Championship 235:55:20161ª de 256 na F45-49
North Carolina 235:28:1614ª de 116 na F45-49
Eagleman 245:44:0313ª de 60 na F50-54
Pennsylvania Happy Valley 246:40:129ª de 25 na F50-54
World Championship 246:01:20120ª de 226 na F50-54
Chattanooga 254:43:578ª de 85 na F50-54
Eagleman 255:24:286ª de 47 na F50-54
World Championship 256:37:13126ª de 218 na F50-54
Eagleman 265:45:526ª de 54 na F50-54
Maine 265:34:559ª de 61 na F50-54

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:40 · 1:31/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:28:27 · 27,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:37:25 · 6:34/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições9:28 · −9:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1912:59:5522ª de 114 na F45-49
Chattanooga 2512:13:014ª de 39 na F50-54
World Championship 2613:26:2262ª de 76 na F50-54

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–22h): 19,2 a 27,3 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Chattanooga 2025IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Maine 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 82%

De top 20% para top 82% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 26 · 26:471:25/100mPR
  • BikeEagleman 26 · 2:43:3233,0 km/h
  • CorridaMuncie 22 · 1:52:155:19/km
  • TransiçõesEagleman 257:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 25 · 57:401:31/100m
  • BikeChattanooga 25 · 6:28:2727,8 km/h
  • CorridaArizona 19 · 4:19:456:09/km
  • TransiçõesChattanooga 259:28

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Muncie 2022

você 5:30:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:30:23 a 5:41:01 (você)3
5:41:01 a 5:51:392
5:51:39 a 6:02:171
6:02:17 a 6:12:552
6:12:55 a 6:23:333
6:23:33 a 6:34:112
6:34:11 a 6:44:492
6:44:49 a 6:55:264
6:55:26 a 7:06:040
7:06:04 a 7:16:421
7:16:42 a 7:27:202
7:27:20 a 7:37:584
7:37:58 a 7:48:362
7:48:36 a 7:59:141

29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C5:44:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:55:20
IRONMAN 70.3 Eagleman 202520 °C5:24:28
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:30:23
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C5:28:16
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:37:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C6:01:20
IRONMAN 70.3 Memphis 202124 °C5:56:57
IRONMAN 70.3 Eagleman 202325 °C5:33:25
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C4:43:57
IRONMAN 70.3 Maine 202628 °C5:34:55
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C6:40:12
IRONMAN 70.3 Eagleman 202633 °C5:45:52

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C13:26:22
IRONMAN Arizona 201920 °C12:59:55
IRONMAN Chattanooga 202527 °C12:13:01

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5413:26:2262ª / 76 cat.1.852ª / 2.261 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F50-545:34:559ª / 61 cat.735ª / 2.011 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-545:45:526ª / 54 cat.646ª / 2.244 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:37:13126ª / 218 cat.1.545ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-5412:13:014ª / 39 cat.369ª / 1.343 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-545:24:286ª / 47 cat.585ª / 1.964 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-544:43:578ª / 85 cat.825ª / 2.666 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:01:20120ª / 226 cat.1.270ª / 2.058 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F50-546:40:129ª / 25 cat.443ª / 980 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-545:44:0313ª / 60 cat.593ª / 1.752 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-495:28:1614ª / 116 cat.558ª / 2.280 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:55:20161ª / 256 cat.1.355ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:33:259ª / 59 cat.436ª / 1.548 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:30:231ª / 29 cat.185ª / 847 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F45-495:56:5713ª / 93 cat.387ª / 1.533 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-4912:59:5522ª / 114 cat.912ª / 2.313 geral