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Nicole Sierra

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 62 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Ohio 2022

Provas20em 1 país
Melhor 70.34:49:12Ohio 2022
Melhor IRONMAN10:21:16Maryland 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Ohio 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:15 · 2:07/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:28:13 · 36,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:52 · −3:05 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 145:49:4519ª de 83 na F30-34
Augusta 155:18:4913ª de 111 na F30-34
Florida 165:20:5017ª de 61 na F30-34
Raleigh 165:44:3120ª de 73 na F30-34
Augusta 165:08:234ª de 98 na F30-34
Raleigh 175:14:3311ª de 74 na F30-34
Augusta 174:56:554ª de 77 na F30-34
Augusta 184:52:216ª de 114 na F30-34
Ohio 194:57:556ª de 128 na F35-39
Florida December 214:53:192ª de 44 na F35-39
Ohio 224:49:121ª de 62 na F35-39
Chattanooga 235:00:127ª de 131 na F35-39

Clima no dia

Ohio 2022 (07–15h): 22,4 a 30,3 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 72% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Maryland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:02:07 · 35,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida4:01:45 · 5:44/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:00 · −11:13 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1412:40:1515ª de 87 na F30-34
Florida 1511:42:5611ª de 83 na F30-34
Arizona 1610:42:415ª de 62 na F30-34
Florida 1710:37:005ª de 71 na F30-34
Florida 1810:43:293ª de 52 na F30-34
Maryland 1910:21:165ª de 78 na F35-39
Tulsa 2110:32:304ª de 66 na F35-39
World Championship 2211:10:5752ª de 151 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Augusta 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Florida 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 6%

De top 18% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 15 · 27:321:27/100m
  • BikeOhio 22 · 2:28:1336,4 km/h
  • CorridaOhio 22 · 1:35:524:33/km
  • TransiçõesRaleigh 174:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTulsa 21 · 1:09:481:50/100m
  • BikeMaryland 19 · 5:02:0735,7 km/h
  • CorridaTulsa 21 · 3:27:264:55/km
  • TransiçõesTulsa 215:34

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Ohio 2022

você 4:49:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:49:12 a 5:07:00 (você)3
5:07:00 a 5:24:485
5:24:48 a 5:42:367
5:42:36 a 6:00:249
6:00:24 a 6:18:128
6:18:12 a 6:36:006
6:36:00 a 6:53:497
6:53:49 a 7:11:375
7:11:37 a 7:29:253
7:29:25 a 7:47:134
7:47:13 a 8:05:012
8:05:01 a 8:22:491
8:22:49 a 8:40:371
8:40:37 a 8:58:251

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201614 °C5:08:23
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C4:52:21
IRONMAN 70.3 Augusta 201520 °C5:18:49
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C5:00:12
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C5:20:50
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C5:49:45
IRONMAN 70.3 Florida December 202128 °C4:53:19
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C5:44:31
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C5:14:33
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C4:49:12
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C4:56:55

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201821 °C10:43:29
IRONMAN World Championship 202223 °C11:10:57
IRONMAN Arizona 201624 °C10:42:41
IRONMAN Tulsa 202125 °C10:32:30
IRONMAN Florida 201726 °C10:37:00
IRONMAN Maryland 201926 °C10:21:16
IRONMAN Florida 201527 °C11:42:56

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas

1 país · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-395:00:127ª / 131 cat.273ª / 2.825 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:10:5752ª / 151 cat.563ª / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-394:49:121ª / 62 cat.68ª / 1.329 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · F35-394:53:192ª / 44 cat.48ª / 1.055 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · F35-3910:32:304ª / 66 cat.149ª / 1.737 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-3910:21:165ª / 78 cat.80ª / 1.715 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-394:57:556ª / 128 cat.108ª / 1.810 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3410:43:293ª / 52 cat.70ª / 1.654 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-344:52:216ª / 114 cat.169ª / 2.622 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3410:37:005ª / 71 cat.191ª / 2.182 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-344:56:554ª / 77 cat.123ª / 2.389 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-345:14:3311ª / 74 cat.263ª / 1.406 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3410:42:415ª / 62 cat.293ª / 2.249 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-345:08:234ª / 98 cat.167ª / 2.304 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-345:44:3120ª / 73 cat.440ª / 1.524 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-345:20:5017ª / 61 cat.392ª / 1.541 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3411:42:5611ª / 83 cat.398ª / 2.189 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-345:18:4913ª / 111 cat.473ª / 2.479 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-345:49:4519ª / 83 cat.813ª / 2.166 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F30-3412:40:1515ª / 87 cat.560ª / 1.857 geral