Pular para o conteúdo

Nicole Serraiocco

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

7ª de 134 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Ohio 2016

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:08:39Chattanooga 2015
Melhor IRONMAN13:23:38World Championship 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Chattanooga 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:51 · 1:41/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:39:45 · 33,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:49:16 · 5:11/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:47 · −2:31 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 155:08:3910ª de 125 na F35-39
Muncie 165:26:4717ª de 104 na F40-44
Ohio 165:13:477ª de 134 na F40-44
Boulder 175:29:3119ª de 110 na F40-44
Traverse City 195:31:309ª de 157 na F40-44

Clima no dia

Chattanooga 2015 (07–15h): 17,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,4 °C · umidade 89% · vento até 13 km/h · 2,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:30 · 2:10/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike6:47:54 · 26,5 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida4:56:49 · 7:02/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Transições16:25 · +7:43 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Clima no dia

World Championship 2014 (07–22h): 11,4 a 14,8 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 98% · vento até 10 km/h · 4,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2016 · Para o pódio da F40-44

5:04:48−8:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:47 (7ª). A maior diferença está em bike (−3:39) e corrida (−3:25).

IRONMAN 70.3 Ohio 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:13:47, você seria 3ª de 131 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 94%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Ohio 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019IRONMAN 70.3top 6%

De top 94% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 15 · 31:511:41/100m
  • BikeChattanooga 15 · 2:39:4533,8 km/h
  • CorridaOhio 16 · 1:48:005:07/km
  • TransiçõesOhio 166:27

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Ohio 2016

você 5:13:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:37 a 5:02:132
5:02:13 a 5:17:50 (você)6
5:17:50 a 5:33:265
5:33:26 a 5:49:0213
5:49:02 a 6:04:3913
6:04:39 a 6:20:1523
6:20:15 a 6:35:5219
6:35:52 a 6:51:2816
6:51:28 a 7:07:0410
7:07:04 a 7:22:418
7:22:41 a 7:38:175
7:38:17 a 7:53:534
7:53:53 a 8:09:305
8:09:30 a 8:25:065

134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 10%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muncie 201625 °C5:26:47
IRONMAN 70.3 Traverse City 201926 °C5:31:30
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201526 °C5:08:39
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:29:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F45-49DNS99.999ª / 65 cat.99.999ª / 1.346 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · F40-445:31:309ª / 157 cat.330ª / 2.091 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44DNS99.999ª / 201 cat.99.999ª / 1.336 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-445:29:3119ª / 110 cat.491ª / 1.941 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-445:13:477ª / 134 cat.191ª / 1.725 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:26:4717ª / 104 cat.430ª / 1.784 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-395:08:3910ª / 125 cat.312ª / 2.047 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3913:23:3869ª / 74 cat.1.640ª / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39DNS99.999ª / 167 cat.99.999ª / 2.493 geral