IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Para o pódio da F40-44
5:07:35−1:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:00 (4ª). A maior diferença está em corrida (−8:45) e natação (−1:11).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:09:00Ohio 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ohio 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:26 · 2:08/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:32:50 · 35,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:50:27 · 5:14/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:17 · −3:07 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 21 | 5:19:18 | 9ª de 34 na F35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:33:14 | 7ª de 52 na F35-39 |
| World Championship 22 | 5:42:17 | 107ª de 238 na F35-39 |
| Ohio 23 | 5:09:00 | 4ª de 56 na F40-44 |
| World Championship 24 | 5:32:59 | 112ª de 298 na F40-44 |
Clima no dia
Ohio 2023 (07–15h): 18,7 a 27,6 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:09:00, você seria 2ª de 53 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 27% para top 38% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia's Blue Ridge 22 · 33:031:44/100m
- BikeOhio 23 · 2:32:5035,3 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 22 · 1:49:325:11/km
- TransiçõesOhio 235:17
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023
você 5:09:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:31 a 5:10:45 (você) | 4 |
| 5:10:45 a 5:25:59 | 4 |
| 5:25:59 a 5:41:12 | 6 |
| 5:41:12 a 5:56:26 | 6 |
| 5:56:26 a 6:11:40 | 2 |
| 6:11:40 a 6:26:54 | 8 |
| 6:26:54 a 6:42:08 | 5 |
| 6:42:08 a 6:57:21 | 2 |
| 6:57:21 a 7:12:35 | 6 |
| 7:12:35 a 7:27:49 | 2 |
| 7:27:49 a 7:43:03 | 5 |
| 7:43:03 a 7:58:16 | 2 |
| 7:58:16 a 8:13:30 | 3 |
| 8:13:30 a 8:28:44 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:42:17 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:19:18 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:32:59 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:09:00 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:33:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:32:59 | 112ª / 298 cat. | 733ª / 2.058 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-44 | 5:09:00 | 4ª / 56 cat. | 185ª / 1.325 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:42:17 | 107ª / 238 cat. | 671ª / 1.825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F35-39 | 5:33:14 | 7ª / 52 cat. | 203ª / 1.480 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F35-39 | 5:19:18 | 9ª / 34 cat. | 151ª / 678 geral |