Nicole Hart · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:44:00Shepparton 2013

Melhor IRONMAN9:39:38Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Shepparton 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:58 · 1:57/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Bike2:32:06 · 35,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:30:41 · 4:18/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:15 · −1:37 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific 11	5:10:15	8ª de 26 na F30-34
Japan 12	5:06:39	32ª de 19 na F30-34
Cairns 13	5:03:39	5ª de 75 na F35-39
Shepparton 13	4:44:00	1ª de 54 na F35-39
World Championship 14	4:56:07	19ª de 117 na F35-39

Clima no dia

Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:00 · 1:49/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Bike5:21:30 · 33,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida3:01:22 · 4:18/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:46 · −2:25 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 12	11:04:42	24ª de 65 na F30-34
Melbourne 14	9:39:38	1ª de 58 na F35-39
Cairns 15	10:53:18	3ª de 29 na F35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Japan 2012	IRONMAN 70.3	top 100%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 37%
IRONMAN 70.3 Cairns 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Melbourne 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Cairns 2015	IRONMAN	top 11%

De top 31% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJapan 12 · 31:521:41/100m
BikeShepparton 13 · 2:32:0635,5 km/h
CorridaAsia-Pacific 11 · 1:27:174:08/km
TransiçõesShepparton 134:15

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMelbourne 14 · 1:09:001:49/100m
BikeMelbourne 14 · 5:21:3033,6 km/h
CorridaMelbourne 14 · 3:01:224:18/km
TransiçõesCairns 157:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Melbourne 2014

você 9:39:38

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:39:38 a 10:09:18 (você)	5
10:09:18 a 10:38:58	6
10:38:58 a 11:08:38	6
11:08:38 a 11:38:18	9
11:38:18 a 12:07:58	7
12:07:58 a 12:37:38	4
12:37:38 a 13:07:19	4
13:07:19 a 13:36:59	3
13:36:59 a 14:06:39	2
14:06:39 a 14:36:19	4
14:36:19 a 15:05:59	1
15:05:59 a 15:35:39	2
15:35:39 a 16:05:19	2
16:05:19 a 16:34:59	3

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:00:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Melbourne 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	20 °C	5:10:15
IRONMAN 70.3 Japan 2012	25 °C	5:06:39
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013	27 °C	4:44:00

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália5 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Japão1 prova
Nova Zelândia1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2015	IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39	10:53:18	3ª / 29 cat.	142ª / 706 geral
mar 2015	IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-39	DNS	99.999ª / 49 cat.	99.999ª / 1.736 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	DNF	99.999ª / 74 cat.	99.999ª / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	4:56:07	19ª / 117 cat.	1.053ª / 2.188 geral
mar 2014	IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-39	9:39:38	1ª / 58 cat.	186ª / 1.867 geral
nov 2013	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39	4:44:00	1ª / 54 cat.	117ª / 1.061 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F35-39	DNF	99.999ª / 35 cat.	99.999ª / 980 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39	5:03:39	5ª / 75 cat.	132ª / 943 geral
mar 2013	IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F35-39	DNS	99.999ª / 66 cat.	99.999ª / 1.835 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:04:42	24ª / 65 cat.	964ª / 1.887 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F30-34	5:06:39	32ª / 19 cat.	170ª / 1.274 geral
dez 2011	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · F30-34	5:10:15	8ª / 26 cat.	208ª / 760 geral