IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · natação até a mediana (−59s)
Hoje 18ª, passaria a 17ª+1 posição
5:58:01 → 5:57:02 na F50-54 (120 atletas).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:56:38Steelhead 2021
Melhor IRONMAN14:10:17Arizona 2018
Melhor maratona4:09:27Nova York 2013 · 5:55/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Steelhead 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:55 · 31,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:02:24 · 5:48/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 15 | 5:56:56 | 38ª de 96 na F40-44 |
| Steelhead 21 | 4:56:38 | 13ª de 63 na F45-49 |
| Muncie 22 | 6:24:55 | 12ª de 29 na F45-49 |
| Augusta 23 | 5:51:16 | 20ª de 69 na F45-49 |
| Louisville 24 | 5:58:01 | 18ª de 120 na F50-54 |
| Des Moines 25 | 6:02:34 | 12ª de 39 na F50-54 |
Clima no dia
Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:08 · 2:52/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike6:29:34 · 27,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida5:25:40 · 7:43/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições25:55 · +6:47 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20144:20:046:10/km
- Nova York 20134:09:275:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da F50-54
5:02:26−55:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:01 (18ª). A maior diferença está em bike (−24:58) e corrida (−19:52).
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:58:01, você seria 9ª de 69 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 40% para top 31% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 23 · 33:341:46/100m
- BikeSteelhead 21 · 2:50:5531,6 km/h
- CorridaMuncie 15 · 1:59:365:40/km
- TransiçõesMuncie 159:51
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
você 5:58:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:32 a 5:13:36 | 4 |
| 5:13:36 a 5:28:40 | 3 |
| 5:28:40 a 5:43:43 | 5 |
| 5:43:43 a 5:58:47 (você) | 6 |
| 5:58:47 a 6:13:51 | 10 |
| 6:13:51 a 6:28:55 | 11 |
| 6:28:55 a 6:43:59 | 19 |
| 6:43:59 a 6:59:02 | 11 |
| 6:59:02 a 7:14:06 | 12 |
| 7:14:06 a 7:29:10 | 9 |
| 7:29:10 a 7:44:14 | 14 |
| 7:44:14 a 7:59:17 | 7 |
| 7:59:17 a 8:14:21 | 7 |
| 8:14:21 a 8:29:25 | 2 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:51:16 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 6:24:55 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 6:02:34 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2015 | 25 °C | 5:56:56 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | 25 °C | 4:56:38 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:58:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F50-54 | 6:02:34 | 12ª / 39 cat. | 519ª / 1.000 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F50-54 | 5:58:01 | 18ª / 120 cat. | 610ª / 1.943 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:51:16 | 20ª / 69 cat. | 614ª / 1.723 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-49 | 6:24:55 | 12ª / 29 cat. | 485ª / 847 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F45-49 | 4:56:38 | 13ª / 63 cat. | 483ª / 1.575 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 14:10:17 | 67ª / 114 cat. | 1.426ª / 2.244 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-44 | 5:56:56 | 38ª / 96 cat. | 841ª / 1.663 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:09:27 | — | 19.675ª / 50.135 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:20:04 | — | 18.180ª / 40.606 geral |