IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da F45-49
5:07:01−48:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:38 (13ª). A maior diferença está em bike (−18:38) e corrida (−14:55).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Open1:36:10Cape Town 2026
Melhor 70.35:55:38Durban 2015
HYROX Open
2 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 1:36:10 | 3ª de 9 na F55-59 |
| Cape Town 26 | 1:36:10 | 3ª de 9 na F55-59 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:08 · 2:16/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:54:05 · 31,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:04:16 · 5:53/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições14:09 · −2:09 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 15 | 7:11:48 | 19ª de 47 na F45-49 |
| Durban 15 | 5:55:38 | 13ª de 64 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:55:38, você seria 4ª de 23 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 34% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 34% |
De top 41% para top 34% em 11 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 15 · 43:082:16/100mPR
- BikeDurban 15 · 2:54:0531,0 km/hPR
- CorridaDurban 15 · 2:04:165:53/kmPR
- TransiçõesDurban 1514:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2015
você 5:55:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:58 a 5:08:22 | 3 |
| 5:08:22 a 5:21:46 | 2 |
| 5:21:46 a 5:35:10 | 3 |
| 5:35:10 a 5:48:34 | 2 |
| 5:48:34 a 6:01:58 (você) | 7 |
| 6:01:58 a 6:15:22 | 6 |
| 6:15:22 a 6:28:46 | 5 |
| 6:28:46 a 6:42:09 | 12 |
| 6:42:09 a 6:55:33 | 11 |
| 6:55:33 a 7:08:57 | 3 |
| 7:08:57 a 7:22:21 | 5 |
| 7:22:21 a 7:35:45 | 2 |
| 7:35:45 a 7:49:09 | 2 |
| 7:49:09 a 8:02:33 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-49 | 5:55:38 | 13ª / 64 cat. | 983ª / 2.211 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F45-49 | 7:11:48 | 19ª / 47 cat. | 1.289ª / 1.879 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Overall · F55-59 | 1:36:10 | 3ª / 9 cat. | 517ª / 1.080 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Saturday · F55-59 | 1:36:10 | 3ª / 9 cat. | 169ª / 428 geral |