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Nicolas Sondaz

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 181 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014

Provas6em 6 países
Melhor 70.34:57:02Laguna Phuket 2012
Melhor IRONMAN10:24:30Zurich Switzerland 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Laguna Phuket 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:52 · 1:56/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:40:07 · 33,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:36:46 · 4:35/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:17 · −3:51 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific 115:09:3040º de 135 na M35-39
Singapore 125:31:4854º de 183 na M35-39
Laguna Phuket 124:57:025º de 112 na M35-39
Putrajaya 145:04:405º de 181 na M40-44
Cartagena 175:04:1514º de 254 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 413 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:45 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:29:15 · 32,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida3:38:37 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:53 · −6:21 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · Para o pódio da M40-44

5:00:40−4:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:40 (5º). A maior diferença está em natação (−1:53) e bike (−1:49).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 6%

De top 30% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLaguna Phuket 12 · 36:521:56/100m
  • BikePutrajaya 14 · 2:35:2134,8 km/h
  • CorridaLaguna Phuket 12 · 1:36:464:35/km
  • TransiçõesLaguna Phuket 123:17

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014

você 5:04:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:39 a 4:47:181
4:47:18 a 5:05:57 (você)4
5:05:57 a 5:24:3611
5:24:36 a 5:43:158
5:43:15 a 6:01:5410
6:01:54 a 6:20:3312
6:20:33 a 6:39:1224
6:39:12 a 6:57:5126
6:57:51 a 7:16:3018
7:16:30 a 7:35:0923
7:35:09 a 7:53:4823
7:53:48 a 8:12:2717
8:12:27 a 8:31:061
8:31:06 a 8:49:453

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 7%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suíça1 prova
  • Colômbia1 prova
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Singapura1 prova
  • Tailândia1 prova

6 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:04:1514º / 254 cat.101º / 1.614 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4410:24:3059º / 413 cat.324º / 2.174 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-445:04:405º / 181 cat.37º / 994 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M35-394:57:025º / 112 cat.59º / 729 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M35-395:31:4854º / 183 cat.237º / 1.029 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M35-395:09:3040º / 135 cat.206º / 760 geral