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Nicolas Pouchoulin

França · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

11º de 161 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vichy 2017

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:39:22Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN11:12:48Vichy 2016

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:52:48 · 31,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:41:45 · 4:49/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 135:16:4929º de 167 na M45-49
Pays D'Aix 145:06:2043º de 229 na M45-49
Pays D'Aix 164:39:2231º de 152 na M50-54
Pays D'Aix 174:59:2018º de 151 na M50-54
Vichy 174:49:3211º de 161 na M50-54
Vichy 184:55:4611º de 128 na M50-54
Pays D'Aix 195:17:3224º de 148 na M50-54

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Vichy 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:10 · 2:07/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:39:40 · 31,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida3:57:03 · 5:37/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições15:55 · +2:15 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vichy 2017 · Para o pódio da M50-54

4:23:08−26:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:32 (11º). A maior diferença está em bike (−11:15) e natação (−7:48).

IRONMAN 70.3 Vichy 2017 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:49:32, você seria 1º de 60 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Vichy 2016IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019IRONMAN 70.3top 17%

De top 18% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPays D'Aix 13 · 31:421:40/100m
  • BikeVichy 17 · 2:29:2636,1 km/h
  • CorridaVichy 18 · 1:34:324:29/km
  • TransiçõesVichy 176:55

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vichy 2017

você 4:49:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:10 a 4:31:344
4:31:34 a 4:44:574
4:44:57 a 4:58:21 (você)14
4:58:21 a 5:11:4515
5:11:45 a 5:25:0910
5:25:09 a 5:38:3224
5:38:32 a 5:51:5619
5:51:56 a 6:05:2020
6:05:20 a 6:18:4318
6:18:43 a 6:32:0710
6:32:07 a 6:45:3111
6:45:31 a 6:58:554
6:58:55 a 7:12:187
7:12:18 a 7:25:421

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 14%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:39:22
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C4:55:46
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C4:59:20
IRONMAN 70.3 Vichy 201731 °C4:49:32

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-545:17:3224º / 148 cat.432º / 1.884 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-544:55:4611º / 128 cat.307º / 1.770 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-544:49:3211º / 161 cat.288º / 1.843 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-544:59:2018º / 151 cat.249º / 1.726 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · M50-5411:12:4845º / 172 cat.572º / 1.544 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-544:39:2231º / 152 cat.684º / 2.057 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-495:06:2043º / 229 cat.352º / 1.431 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-495:16:4929º / 167 cat.395º / 1.300 geral