IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · natação até a mediana (−6s)
Hoje 99º, passaria a 98º+1 posição
5:00:23 → 5:00:17 na M35-39 (323 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:00:23Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN10:00:35Vichy 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:23 · 1:58/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:40:17 · 33,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:32:14 · 4:22/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:29 · −22s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:20:27 | 94º de 185 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:00:23 | 99º de 323 na M35-39 |
| Oceanside 23 | 5:51:57 | 97º de 255 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:20:13 · 28,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:35:23 · 5:06/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 21 | 13:03:52 | 88º de 111 na M35-39 |
| Vichy 22 | 10:00:35 | 38º de 119 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:53:06 | 84º de 167 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–22h): 12,6 a 24,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M35-39
4:15:00−45:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:23 (99º). A maior diferença está em bike (−25:30) e natação (−9:07).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:00:23, você seria 75º de 270 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 51% |
No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 36:391:56/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:40:1733,7 km/h
- CorridaOceanside 23 · 1:29:074:13/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 209:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:14:531:58/100mPR
- BikeVitoria-Gasteiz 24 · 5:44:2131,4 km/hPR
- CorridaVichy 22 · 3:35:235:06/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2411:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 5:00:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:17 a 4:22:10 | 6 |
| 4:22:10 a 4:36:02 | 15 |
| 4:36:02 a 4:49:55 | 38 |
| 4:49:55 a 5:03:47 (você) | 48 |
| 5:03:47 a 5:17:40 | 41 |
| 5:17:40 a 5:31:32 | 49 |
| 5:31:32 a 5:45:25 | 37 |
| 5:45:25 a 5:59:17 | 42 |
| 5:59:17 a 6:13:10 | 15 |
| 6:13:10 a 6:27:02 | 16 |
| 6:27:02 a 6:40:55 | 7 |
| 6:40:55 a 6:54:47 | 4 |
| 6:54:47 a 7:08:40 | 3 |
| 7:08:40 a 7:22:32 | 2 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:20:27 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:00:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 10:00:35 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 13:03:52 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:53:06 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 10:53:06 | 84º / 167 cat. | 488º / 1.400 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:51:57 | 97º / 255 cat. | 705º / 2.219 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:00:35 | 38º / 119 cat. | 177º / 897 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 5:00:23 | 99º / 323 cat. | 498º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 13:03:52 | 88º / 111 cat. | 581º / 934 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:20:27 | 94º / 185 cat. | 530º / 1.175 geral |