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Nicolas Litchman

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 154 na M35-39 · HYROX Bordeaux 2026

Provas10em 2 países
Melhor HYROX Open1:04:57Barcelona 2026
Melhor 70.35:11:56Barcelona 2019
Melhor IRONMAN9:16:06France 2019

HYROX Open

5 provas · última em Toulouse 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bordeaux 251:08:3533º de 279 na M35-39
Bordeaux 261:07:106º de 154 na M35-39
Barcelona 261:04:5712º de 234 na M35-39
Paris GP 261:08:0612º de 144 na M35-39
Toulouse 261:10:3532º de 288 na M35-39

Onde ganhar tempo

Toulouse 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 299 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:29 · 1:49/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:57:49 · 30,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:32:55 · 4:24/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições6:44 · −3:15 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Nice 185:38:1067º de 292 na M30-34
Barcelona 195:11:5670º de 299 na M30-34
World Championship 195:26:53371º de 455 na M30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:14 · 1:45/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:21:20 · 33,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida2:39:12 · 3:46/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições9:20 · −6:08 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Bordeaux 2026 · Para o pódio da M35-39

1:04:44−2:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:10 (6º).

IRONMAN France 2019 · Para o pódio da M30-34

8:14:40−1:01:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:16:06 (39º). A maior diferença está em bike (−28:46) e corrida (−17:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN France 2019IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 82%
HYROX Bordeaux 2025HYROXtop 12%
HYROX Bordeaux 2026HYROXtop 4%
HYROX Barcelona 2026HYROXtop 6%
HYROX Paris GP 2026HYROXtop 9%
HYROX Toulouse 2026HYROXtop 12%

De top 23% para top 12% em 8 anos. Na HYROX, você ganha em média 5 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 37 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarcelona 19 · 34:291:49/100m
  • BikeBarcelona 19 · 2:57:4930,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:32:404:24/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 195:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · HYROX Bordeaux 2026

você 1:07:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:00:49 a 1:06:245
1:06:24 a 1:11:59 (você)19
1:11:59 a 1:17:3424
1:17:34 a 1:23:0927
1:23:09 a 1:28:4420
1:28:44 a 1:34:1925
1:34:19 a 1:39:5513
1:39:55 a 1:45:308
1:45:30 a 1:51:056
1:51:05 a 1:56:404
1:56:40 a 2:02:150
2:02:15 a 2:07:501
2:07:50 a 2:13:251
2:13:25 a 2:19:001

154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:23:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 27%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França8 provas
  • Espanha2 provas

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:26:53371º / 455 cat.2.151º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN FranceIRONMAN · M30-349:16:0639º / 290 cat.236º / 2.286 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-345:11:5670º / 299 cat.365º / 2.164 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-345:38:1067º / 292 cat.432º / 2.082 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34DQ99.999º / 309 cat.99.999º / 1.477 geral
2026HYROX ToulouseHYROX - Saturday · M35-391:10:3532º / 288 cat.278º / 1.856 geral
2026HYROX Paris GPHYROX - Thursday · M35-391:08:0612º / 144 cat.70º / 1.048 geral
2026HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M35-391:04:5712º / 234 cat.61º / 1.158 geral
2026HYROX BordeauxHYROX - Saturday · M35-391:07:106º / 154 cat.75º / 988 geral
2025HYROX BordeauxHYROX - Saturday · M35-391:08:3533º / 279 cat.138º / 1.431 geral