IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Para o pódio da M30-34
4:05:08−6:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:36 (4º). A maior diferença está em bike (−4:58) e natação (−3:16).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:11:36Valencia 2026
Melhor IRONMAN8:58:18Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:16:52 · 39,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:18:17 · 3:43/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:18 · −6:29 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 5:33:44 | 31º de 61 na M18-24 |
| Marbella 18 | 5:24:08 | 10º de 31 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:12:21 | 100º de 228 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:41:50 | 26º de 190 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:44:47 | 28º de 229 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:20:41 | 7º de 329 na M30-34 |
| Valencia 26 | 4:11:36 | 4º de 347 na M30-34 |
| World Championship 26 | 4:55:03 | 88º de 324 na M30-34 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:35 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:35:58 · 39,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:14:07 · 4:36/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:38 · −5:18 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 51% para top 28% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 23:011:13/100m
- BikeValencia 26 · 2:16:5239,5 km/h
- CorridaValencia 26 · 1:18:173:43/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 196:36
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026
você 4:11:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:19 a 4:18:42 (você) | 7 |
| 4:18:42 a 4:36:05 | 25 |
| 4:36:05 a 4:53:28 | 33 |
| 4:53:28 a 5:10:51 | 39 |
| 5:10:51 a 5:28:14 | 58 |
| 5:28:14 a 5:45:37 | 57 |
| 5:45:37 a 6:03:01 | 54 |
| 6:03:01 a 6:20:24 | 35 |
| 6:20:24 a 6:37:47 | 15 |
| 6:37:47 a 6:55:10 | 10 |
| 6:55:10 a 7:12:33 | 3 |
| 7:12:33 a 7:29:56 | 3 |
| 7:29:56 a 7:47:19 | 3 |
| 7:47:19 a 8:04:42 | 5 |
347 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:24:08 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:12:21 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:41:50 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:44:47 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:20:41 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:11:36 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:33:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:55:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Espanha2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:55:03 | 88º / 324 cat. | 395º / 3.148 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:11:36 | 4º / 347 cat. | 76º / 2.269 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-34 | 8:58:18 | 13º / 336 cat. | 46º / 2.553 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-34 | 4:20:41 | 7º / 329 cat. | 82º / 2.578 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:44:47 | 28º / 229 cat. | 222º / 2.245 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:41:50 | 26º / 190 cat. | 99º / 1.658 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 5:12:21 | 100º / 228 cat. | 705º / 2.337 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M18-24 | 5:24:08 | 10º / 31 cat. | 463º / 1.856 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M18-24 | 5:33:44 | 31º / 61 cat. | 736º / 1.726 geral |