IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · Para o pódio da M35-39
4:26:45−10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:54 (10º). A maior diferença está em bike (−8:12) e natação (−5:10).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:07:16Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:41:35Portugal-Cascais 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:39:06 · 33,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:26:09 · 4:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:18:30 | 33º de 228 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 4:56:24 | 59º de 289 na M30-34 |
| Vichy 22 | 4:07:16 | 55º de 302 na M30-34 |
| Mallorca 23 | 5:00:17 | 32º de 291 na M35-39 |
| Vichy 24 | 4:36:54 | 10º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:00 · 2:00/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:15:39 · 34,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:59:07 · 4:15/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:49 · −5:55 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 10:15:48 | 84º de 221 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 10:51:59 | 70º de 242 na M35-39 |
| Lanzarote 24 | 10:52:50 | 23º de 92 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 9:41:35 | 16º de 164 na M35-39 |
| World Championship 25 | 9:46:44 | 22º de 288 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2024 (07–22h): 17,8 a 20,4 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:36:54, você seria 5º de 115 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 8% |
De top 15% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 22 · 35:291:52/100m
- BikeVichy 24 · 2:34:3934,9 km/hPR
- CorridaVichy 24 · 1:18:043:42/kmPR
- TransiçõesVichy 245:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:10:051:51/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 5:14:1334,4 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 2:51:074:03/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 258:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vichy 2024
você 4:36:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:04 a 4:32:34 | 5 |
| 4:32:34 a 4:48:03 (você) | 16 |
| 4:48:03 a 5:03:33 | 25 |
| 5:03:33 a 5:19:03 | 13 |
| 5:19:03 a 5:34:32 | 22 |
| 5:34:32 a 5:50:02 | 19 |
| 5:50:02 a 6:05:32 | 23 |
| 6:05:32 a 6:21:01 | 20 |
| 6:21:01 a 6:36:31 | 13 |
| 6:36:31 a 6:52:00 | 7 |
| 6:52:00 a 7:07:30 | 5 |
| 7:07:30 a 7:23:00 | 6 |
| 7:23:00 a 7:38:29 | 0 |
| 7:38:29 a 7:53:59 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:00:17 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:07:16 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:18:30 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:36:54 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:56:24 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 9:41:35 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 10:52:50 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 9:46:44 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:15:48 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 10:51:59 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:46:44 | 22º / 288 cat. | 161º / 2.317 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 9:41:35 | 16º / 164 cat. | 58º / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:36:54 | 10º / 175 cat. | 56º / 1.495 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 10:52:50 | 23º / 92 cat. | 159º / 899 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:51:59 | 70º / 242 cat. | 378º / 1.879 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:00:17 | 32º / 291 cat. | 192º / 2.512 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:15:48 | 84º / 221 cat. | 490º / 2.182 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 4:07:16 | 55º / 302 cat. | 205º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:56:24 | 59º / 289 cat. | 256º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:18:30 | 33º / 228 cat. | 181º / 1.583 geral |