IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M40-44
4:42:27−24:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:30 (7º). A maior diferença está em corrida (−9:03) e transições (−5:44).
Provas15em 6 países
Melhor 70.35:06:30Puerto Rico 2022
Melhor IRONMAN12:16:53France 2022
Melhor maratona3:37:48Nova York 2009 · 5:10/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Puerto Rico 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:29 · 1:55/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:27:21 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:51:11 · 5:16/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:29 · +49s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan Puerto Rico 16 | 5:38:13 | 35º de 132 na M35-39 |
| St. George 17 | 6:02:38 | 107º de 278 na M35-39 |
| Pays D'Aix 18 | 5:39:22 | 99º de 220 na M35-39 |
| Arizona 18 | 5:58:48 | 62º de 152 na M35-39 |
| Puerto Rico 22 | 5:06:30 | 7º de 134 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:44:22 | 485º de 527 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:19:02 | 124º de 283 na M40-44 |
Clima no dia
Puerto Rico 2022 (07–15h): 22,9 a 29,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 59% · vento até 26 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:28 · 1:54/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:22:05 · 28,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:30:26 · 6:25/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições11:54 · −5:00 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 12:22:20 | 176º de 309 na M30-34 |
| France 22 | 12:16:53 | 99º de 237 na M40-44 |
| Wales 23 | 13:57:07 | 162º de 276 na M40-44 |
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20093:37:485:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 57% para top 44% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 31:051:38/100mPR
- BikePuerto Rico 22 · 2:27:2136,6 km/h
- CorridaPays D'Aix 18 · 1:49:305:11/km
- TransiçõesSt. George 174:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 22 · 1:12:281:54/100m
- BikeZurich Switzerland 13 · 5:56:0530,3 km/h
- CorridaFrance 22 · 4:30:266:25/km
- TransiçõesZurich Switzerland 138:36
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022
você 5:06:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:31 a 4:48:29 | 3 |
| 4:48:29 a 5:06:26 | 3 |
| 5:06:26 a 5:24:24 (você) | 11 |
| 5:24:24 a 5:42:21 | 21 |
| 5:42:21 a 6:00:19 | 21 |
| 6:00:19 a 6:18:16 | 16 |
| 6:18:16 a 6:36:14 | 16 |
| 6:36:14 a 6:54:12 | 15 |
| 6:54:12 a 7:12:09 | 9 |
| 7:12:09 a 7:30:07 | 7 |
| 7:30:07 a 7:48:04 | 6 |
| 7:48:04 a 8:06:02 | 2 |
| 8:06:02 a 8:23:59 | 3 |
| 8:23:59 a 8:41:57 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 5:39:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:44:22 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:19:02 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:58:48 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:06:30 |
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | 32 °C | 5:38:13 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:02:38 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
França3 provas
Reino Unido2 provas
Porto Rico2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
6 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 5:19:02 | 124º / 283 cat. | 986º / 2.578 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:57:07 | 162º / 276 cat. | 841º / 1.630 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:44:22 | 485º / 527 cat. | 3.012º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:16:53 | 99º / 237 cat. | 597º / 1.553 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:06:30 | 7º / 134 cat. | 80º / 1.000 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 5:58:48 | 62º / 152 cat. | 393º / 1.217 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 277 cat. | 99.999º / 1.971 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:39:22 | 99º / 220 cat. | 569º / 1.477 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 6:02:38 | 107º / 278 cat. | 724º / 1.872 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 299 cat. | 99.999º / 1.892 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | DQ | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.313 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M35-39 | 5:38:13 | 35º / 132 cat. | 248º / 934 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 243 cat. | 99.999º / 1.620 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:22:20 | 176º / 309 cat. | 932º / 1.877 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:37:48 | — | 7.161º / 43.545 geral |