IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 · Para o pódio da M30-34
4:39:31−12:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:55 (14º). A maior diferença está em corrida (−12:24) e bike (−3:20).
Provas14em 9 países
Melhor 70.34:40:24Kronborg 2015
Melhor IRONMAN9:39:01Frankfurt 2016
Melhor maratona2:54:00Londres 2019 · 4:07/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Kronborg 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:49 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:32:12 · 35,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:28:55 · 4:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:28 · −2:34 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 4:57:34 | 51º de 384 na M30-34 |
| Kronborg 15 | 4:40:24 | 26º de 170 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 4:51:55 | 14º de 330 na M30-34 |
| Marbella 18 | 4:55:53 | 30º de 288 na M35-39 |
| Cascais Portugal 18 | 4:43:28 | 23º de 284 na M35-39 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:27 · 1:31/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:08:40 · 35,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:25:11 · 4:52/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições7:43 · −2:13 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 13 | 12:11:00 | 258º de 409 na M30-34 |
| Austria 14 | 10:58:36 | 143º de 275 na M30-34 |
| Frankfurt 16 | 9:39:01 | 50º de 304 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20143:04:514:23/km
- Chicago 20153:03:164:21/km
- Londres 20192:54:004:07/km2ª metade 2:18 mais lenta (1:25:51 + 1:28:09)
- Nova York 20133:20:214:45/km
- Nova York 20172:59:134:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 8% |
De top 64% para top 8% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 24:051:16/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:29:1536,2 km/hPR
- CorridaKronborg 15 · 1:28:554:13/km
- TransiçõesMarbella 186:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 57:271:31/100mPR
- BikeFrankfurt 16 · 5:08:4035,0 km/hPR
- CorridaFrankfurt 16 · 3:25:114:52/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 167:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2016
você 4:51:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:04 a 4:43:06 | 5 |
| 4:43:06 a 4:57:09 (você) | 15 |
| 4:57:09 a 5:11:11 | 36 |
| 5:11:11 a 5:25:13 | 44 |
| 5:25:13 a 5:39:16 | 42 |
| 5:39:16 a 5:53:18 | 47 |
| 5:53:18 a 6:07:21 | 36 |
| 6:07:21 a 6:21:23 | 26 |
| 6:21:23 a 6:35:25 | 31 |
| 6:35:25 a 6:49:28 | 22 |
| 6:49:28 a 7:03:30 | 15 |
| 7:03:30 a 7:17:32 | 5 |
| 7:17:32 a 7:31:35 | 1 |
| 7:31:35 a 7:45:37 | 5 |
330 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 4:51:55 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 4:55:53 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 4:43:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Marrocos1 prova
Portugal1 prova
9 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 685 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 269 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:43:28 | 23º / 284 cat. | 159º / 1.999 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 4:55:53 | 30º / 288 cat. | 168º / 1.856 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:59:13 | — | 1.009º / 50.641 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:39:01 | 50º / 304 cat. | 233º / 2.608 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:51:55 | 14º / 330 cat. | 104º / 2.565 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 4:40:24 | 26º / 170 cat. | 91º / 1.245 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:57:34 | 51º / 384 cat. | 279º / 2.901 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:58:36 | 143º / 275 cat. | 896º / 2.439 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:20:21 | — | 2.793º / 50.135 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 12:11:00 | 258º / 409 cat. | 1.248º / 2.374 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:00 | 861º / 11.551 cat. | 1.409º / 42.562 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:03:16 | — | 1.133º / 37.443 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:04:51 | — | 1.624º / 28.926 geral |