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Nicolas De Valencia

Colômbia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 36%

37º de 104 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

Provas17em 2 países
Melhor 70.34:57:48Arizona 2022
Melhor IRONMAN12:50:06California 2023
Melhor maratona5:44:29Nova York 2018 · 8:10/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:34 · 33,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida2:09:35 · 6:08/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 195:54:36205º de 329 na M45-49
Lake Placid 196:18:3486º de 200 na M45-49
Eagleman 215:57:3968º de 148 na M45-49
Arizona 224:57:4837º de 104 na M45-49
Pennsylvania Happy Valley 236:26:2579º de 184 na M45-49
Eagleman 246:03:1759º de 118 na M50-54
Eagleman 255:46:0948º de 124 na M50-54
Musselman 256:14:4540º de 86 na M50-54

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:32 · 1:09/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike6:13:07 · 28,9 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida5:32:27 · 7:53/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Transições21:00 · −1:32 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 2114:10:37114º de 179 na M45-49
Lake Placid 2215:22:22162º de 216 na M45-49
Maryland 2213:46:1793º de 150 na M45-49
Mont-Tremblant 2313:47:3296º de 146 na M45-49
California 2312:50:06147º de 244 na M45-49
Lake Placid 2415:21:52174º de 229 na M50-54
Maryland 2414:37:0370º de 105 na M50-54

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da M45-49

4:23:24−34:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:48 (37º). A maior diferença está em corrida (−24:34) e bike (−7:52).

IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 4:57:48, você seria 23º de 93 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Maryland 2021IRONMANtop 64%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 75%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 66%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 76%
IRONMAN Maryland 2024IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Musselman 2025IRONMAN 70.3top 47%

De top 63% para top 47% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 33:311:46/100m
  • BikeArizona 22 · 2:43:3433,0 km/h
  • CorridaEagleman 25 · 2:07:536:04/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 197:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 43:321:09/100m
  • BikeCalifornia 23 · 6:13:0728,9 km/h
  • CorridaCalifornia 23 · 5:32:277:53/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 2315:13

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

você 4:57:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:51 a 4:20:132
4:20:13 a 4:33:3511
4:33:35 a 4:46:5620
4:46:56 a 5:00:18 (você)6
5:00:18 a 5:13:4011
5:13:40 a 5:27:0211
5:27:02 a 5:40:2418
5:40:24 a 5:53:457
5:53:45 a 6:07:078
6:07:07 a 6:20:293
6:20:29 a 6:33:512
6:33:51 a 6:47:121
6:47:12 a 7:00:342
7:00:34 a 7:13:562

104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C6:18:34
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C6:03:17
IRONMAN 70.3 Eagleman 202520 °C5:46:09
IRONMAN 70.3 Arizona 202223 °C4:57:48
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C6:26:25
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:54:36
IRONMAN 70.3 Musselman 202526 °C6:14:45
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C5:57:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202415 °C14:37:03
IRONMAN California 202319 °C12:50:06
IRONMAN Maryland 202220 °C13:46:17
IRONMAN Lake Placid 202423 °C15:21:52
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C13:47:32
IRONMAN Maryland 202125 °C14:10:37
IRONMAN Lake Placid 202228 °C15:22:22

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 118 cat.99.999º / 1.343 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-546:14:4540º / 86 cat.588º / 1.339 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-545:46:0948º / 124 cat.884º / 1.964 geral
set 2024IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5414:37:0370º / 105 cat.739º / 1.058 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5415:21:52174º / 229 cat.1.686º / 2.134 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-546:03:1759º / 118 cat.831º / 1.752 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4912:50:06147º / 244 cat.1.122º / 2.104 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4913:47:3296º / 146 cat.843º / 1.411 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-496:26:2579º / 184 cat.752º / 1.902 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-494:57:4837º / 104 cat.353º / 1.119 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4913:46:1793º / 150 cat.806º / 1.375 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4915:22:22162º / 216 cat.1.394º / 1.818 geral
set 2021IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4914:10:37114º / 179 cat.1.016º / 1.691 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:57:3968º / 148 cat.670º / 1.517 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49DNS99.999º / 59 cat.99.999º / 497 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-496:18:3486º / 200 cat.712º / 1.662 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:54:36205º / 329 cat.1.244º / 2.468 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M40-445:44:29—45.873º / 52.706 geral