Nicolas Courville · RankMyRace

Provas14em 4 países

Melhor 70.34:21:05Mont-Tremblant 2014

Melhor IRONMAN9:31:13Mont-Tremblant 2015

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:53 · 1:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:17:56 · 39,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:29:55 · 4:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições4:21 · −3:10 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Port Macquarie 11	5:22:09	40º de 54 na M25-29
Mont-Tremblant 13	4:27:04	2º de 144 na M30-34
World Championship 13	4:54:10	82º de 182 na M30-34
Mont-Tremblant 14	4:21:05	3º de 161 na M30-34
World Championship 14	4:27:48	57º de 184 na M30-34
Mont-Tremblant 15	4:23:53	4º de 157 na M30-34
Muskoka 15	4:35:54	1º de 98 na M30-34

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:04:37 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike4:52:44 · 36,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:27:08 · 4:55/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:44 · −5:38 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 12	10:27:40	11º de 83 na M25-29
Mont-Tremblant 14	9:31:27	4º de 181 na M30-34
World Championship 14	10:11:30	105º de 156 na M30-34
Mont-Tremblant 15	9:31:13	4º de 188 na M30-34
World Championship 15	10:32:56	116º de 175 na M30-34
Mont-Tremblant 16	9:48:28	7º de 209 na M30-34

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011	IRONMAN 70.3	top 75%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 68%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 67%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	IRONMAN	top 4%

De top 75% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMont-Tremblant 14 · 28:531:31/100m
BikeMont-Tremblant 15 · 2:14:5840,0 km/h
CorridaMont-Tremblant 14 · 1:29:554:16/km
TransiçõesPort Macquarie 113:24

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMont-Tremblant 12 · 1:01:361:37/100m
BikeMont-Tremblant 16 · 4:52:4236,9 km/hPR
CorridaMont-Tremblant 14 · 3:17:474:41/km
TransiçõesMont-Tremblant 146:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2015

você 4:35:54

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:35:54 a 4:52:34 (você)	11
4:52:34 a 5:09:15	7
5:09:15 a 5:25:55	10
5:25:55 a 5:42:35	11
5:42:35 a 5:59:16	9
5:59:16 a 6:15:56	9
6:15:56 a 6:32:37	12
6:32:37 a 6:49:17	13
6:49:17 a 7:05:57	4
7:05:57 a 7:22:38	5
7:22:38 a 7:39:18	3
7:39:18 a 7:55:58	1
7:55:58 a 8:12:39	0
8:12:39 a 8:29:19	3

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:11:30
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:32:56
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	22 °C	9:48:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá9 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 143 cat.	99.999º / 2.334 geral
ago 2016	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34	9:48:28	7º / 209 cat.	39º / 2.252 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 169 cat.	99.999º / 2.395 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:32:56	116º / 175 cat.	669º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34	9:31:13	4º / 188 cat.	30º / 2.155 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34	4:35:54	1º / 98 cat.	14º / 1.194 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	4:23:53	4º / 157 cat.	34º / 2.149 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:11:30	105º / 156 cat.	506º / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:27:48	57º / 184 cat.	301º / 2.188 geral
ago 2014	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34	9:31:27	4º / 181 cat.	17º / 2.140 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	4:21:05	3º / 161 cat.	16º / 2.172 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:54:10	82º / 182 cat.	405º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	4:27:04	2º / 144 cat.	26º / 1.874 geral
ago 2012	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29	10:27:40	11º / 83 cat.	176º / 2.099 geral
nov 2011	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29	5:22:09	40º / 54 cat.	227º / 540 geral