IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M30-34
4:11:32−19:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:47 (12º). A maior diferença está em bike (−15:10) e corrida (−3:08).
Provas10em 3 países
Melhor 70.34:25:45São Paulo 2019
Melhor IRONMAN9:20:18Mar del Plata 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:31 · 1:36/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:16:12 · 39,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:34:00 · 4:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:02 · −2:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 15 | 4:53:44 | 3º de 16 na M18-24 |
| Rio de Janeiro 18 | 4:31:39 | 4º de 86 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 19 | 4:44:38 | 5º de 61 na M25-29 |
| São Paulo 19 | 4:25:45 | 8º de 82 na M25-29 |
| Florianópolis 22 | 4:39:51 | 26º de 170 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 22 | 4:48:34 | 20º de 178 na M30-34 |
| Cascais Portugal 24 | 4:30:47 | 12º de 316 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:09 · 0:41/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:26:24 · 33,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:19:54 · 4:44/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:51 · −1:02 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 16 | 10:08:10 | 14º de 67 na M25-29 |
| Mar del Plata 18 | 9:20:18 | 9º de 32 na M25-29 |
| Brasil 19 | 10:32:45 | 17º de 42 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 19% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 18 · 27:541:28/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:16:1239,6 km/h
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:26:064:05/kmPR
- TransiçõesRio de Janeiro 184:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMar del Plata 18 · 26:090:41/100m
- BikeBrasil 19 · 5:14:5534,3 km/hPR
- CorridaMar del Plata 18 · 3:19:544:44/km
- TransiçõesMar del Plata 187:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 4:30:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:52 a 4:23:06 | 4 |
| 4:23:06 a 4:39:20 (você) | 17 |
| 4:39:20 a 4:55:34 | 24 |
| 4:55:34 a 5:11:48 | 39 |
| 5:11:48 a 5:28:02 | 45 |
| 5:28:02 a 5:44:16 | 39 |
| 5:44:16 a 6:00:31 | 53 |
| 6:00:31 a 6:16:45 | 32 |
| 6:16:45 a 6:32:59 | 19 |
| 6:32:59 a 6:49:13 | 18 |
| 6:49:13 a 7:05:27 | 11 |
| 7:05:27 a 7:21:41 | 8 |
| 7:21:41 a 7:37:55 | 3 |
| 7:37:55 a 7:54:09 | 4 |
316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Brasil8 provas
Argentina1 prova
Portugal1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:30:47 | 12º / 316 cat. | 80º / 2.309 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:48:34 | 20º / 178 cat. | 76º / 1.041 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:39:51 | 26º / 170 cat. | 122º / 1.355 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:25:45 | 8º / 82 cat. | 69º / 1.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:44:38 | 5º / 61 cat. | 46º / 829 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:32:45 | 17º / 42 cat. | 266º / 1.285 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M25-29 | 9:20:18 | 9º / 32 cat. | 125º / 781 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:31:39 | 4º / 86 cat. | 35º / 1.271 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:08:10 | 14º / 67 cat. | 176º / 1.527 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-24 | 4:53:44 | 3º / 16 cat. | 51º / 806 geral |