IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · Para o pódio da M40-44
4:31:27−1:06:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:50 (38º). A maior diferença está em bike (−26:45) e corrida (−24:00).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:16:22Les Sables d'Olonne 2020
Melhor IRONMAN11:20:44Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:18 · 2:01/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:43:10 · 33,1 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:46:32 · 5:03/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:22 · −6s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 5:37:42 | 116º de 269 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:16:22 | 66º de 150 na M35-39 |
| Bangsaen 24 | 5:37:50 | 38º de 223 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:26:11 | 147º de 283 na M40-44 |
| Agadir 26 | 5:49:24 | 63º de 100 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2020 (07–15h): 12,6 a 19,0 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:05 · 1:54/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:35:00 · 32,2 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:17:05 · 6:06/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições16:33 · +2:00 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:37:50, você seria 20º de 194 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 44% para top 63% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 30:331:36/100m
- BikeBangsaen 24 · 2:42:0633,3 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 20 · 1:46:325:03/km
- TransiçõesBangsaen 245:45
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024
você 5:37:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:21 a 4:30:11 | 2 |
| 4:30:11 a 4:50:02 | 7 |
| 4:50:02 a 5:09:52 | 12 |
| 5:09:52 a 5:29:42 | 11 |
| 5:29:42 a 5:49:32 (você) | 21 |
| 5:49:32 a 6:09:23 | 23 |
| 6:09:23 a 6:29:13 | 19 |
| 6:29:13 a 6:49:03 | 21 |
| 6:49:03 a 7:08:54 | 24 |
| 7:08:54 a 7:28:44 | 22 |
| 7:28:44 a 7:48:34 | 25 |
| 7:48:34 a 8:08:24 | 17 |
| 8:08:24 a 8:28:15 | 12 |
| 8:28:15 a 8:48:05 | 7 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:16:22 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:26:11 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:37:42 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Marrocos2 provas
Tailândia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M40-44 | 5:49:24 | 63º / 100 cat. | 430º / 821 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 11:20:44 | 211º / 354 cat. | 1.324º / 2.553 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 5:26:11 | 147º / 283 cat. | 1.166º / 2.578 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 5:37:50 | 38º / 223 cat. | 186º / 1.037 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 5:16:22 | 66º / 150 cat. | 472º / 1.175 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 5:37:42 | 116º / 269 cat. | 615º / 1.657 geral |