IRONMAN Muskoka 2015 · natação até a mediana (−11:04)
Hoje 50º, passaria a 43º+7 posições
11:51:08 → 11:40:04 na M40-44 (166 atletas).
Provas16em 3 países
Melhor 70.36:11:49Syracuse 2014
Melhor IRONMAN9:51:55Maryland 2016
Melhor maratona3:15:35Nova York 2019 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Syracuse 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:26 · 2:30/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike3:07:33 · 28,8 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida2:06:37 · 6:00/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições10:13 · +3:15 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 6:11:49 | 154º de 212 na M35-39 |
| Syracuse 17 | 6:32:00 | 67º de 121 na M40-44 |
| Nice 23 | 6:41:52 | 155º de 237 na M45-49 |
Clima no dia
Syracuse 2014 (07–15h): 13,8 a 23,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 58% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:15:13 · 34,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:28:48 · 6:22/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 12 | 14:33:50 | 104º de 186 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 13 | 12:42:09 | 166º de 261 na M35-39 |
| Lake Placid 14 | 11:54:59 | 128º de 268 na M35-39 |
| Muskoka 15 | 11:51:08 | 50º de 166 na M40-44 |
| Maryland 16 | 9:51:55 | 76º de 219 na M40-44 |
| Lake Placid 17 | 13:14:32 | 151º de 279 na M40-44 |
| Boulder 19 | 14:20:45 | 99º de 127 na M40-44 |
| Maryland 19 | 12:49:39 | 84º de 183 na M40-44 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20083:16:364:40/km
- Nova York 20094:04:395:48/km
- Nova York 20164:12:245:59/km
- Nova York 20183:25:224:52/km
- Nova York 20193:15:354:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Muskoka 2015 · Para o pódio da M40-44
9:52:08−1:59:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:51:08 (50º). A maior diferença está em bike (−54:38) e corrida (−32:24).
IRONMAN Muskoka 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 11:51:08, você seria 38º de 135 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN St. George 2012 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 56% para top 66% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 23 · 40:322:08/100mPR
- BikeSyracuse 14 · 3:07:3328,8 km/h
- CorridaNice 23 · 2:01:345:46/kmPR
- TransiçõesSyracuse 1410:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 44:251:10/100m
- BikeMaryland 16 · 5:15:1334,3 km/h
- CorridaMuskoka 15 · 4:01:555:44/km
- TransiçõesMuskoka 1514:01
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Muskoka 2015
você 11:51:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:31:32 a 10:02:51 | 5 |
| 10:02:51 a 10:34:10 | 4 |
| 10:34:10 a 11:05:28 | 20 |
| 11:05:28 a 11:36:47 | 12 |
| 11:36:47 a 12:08:06 (você) | 22 |
| 12:08:06 a 12:39:25 | 20 |
| 12:39:25 a 13:10:44 | 18 |
| 13:10:44 a 13:42:02 | 14 |
| 13:42:02 a 14:13:21 | 15 |
| 14:13:21 a 14:44:40 | 10 |
| 14:44:40 a 15:15:59 | 8 |
| 15:15:59 a 15:47:17 | 10 |
| 15:47:17 a 16:18:36 | 4 |
| 16:18:36 a 16:49:55 | 4 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:40:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Muskoka 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 6:11:49 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:41:52 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 6:32:00 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 14:20:45 |
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 9:51:55 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 13:14:32 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 12:49:39 |
| IRONMAN St. George 2012 | 27 °C | 14:33:50 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:41:52 | 155º / 237 cat. | 1.422º / 2.228 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:15:35 | — | 3.384º / 53.520 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 12:49:39 | 84º / 183 cat. | 585º / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 14:20:45 | 99º / 127 cat. | 707º / 1.002 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:25:22 | — | 4.340º / 52.706 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 13:14:32 | 151º / 279 cat. | 1.011º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 6:32:00 | 67º / 121 cat. | 480º / 1.055 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:12:24 | — | 17.791º / 51.275 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 9:51:55 | 76º / 219 cat. | 487º / 1.888 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M40-44 | 11:51:08 | 50º / 166 cat. | 253º / 1.058 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:54:59 | 128º / 268 cat. | 771º / 2.301 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 6:11:49 | 154º / 212 cat. | 1.064º / 1.804 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:42:09 | 166º / 261 cat. | 1.039º / 2.128 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M35-39 | 14:33:50 | 104º / 186 cat. | 601º / 1.007 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:04:39 | — | 16.761º / 43.545 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:16:36 | — | 2.441º / 38.099 geral |