IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M35-39
4:21:46−1:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:21 (4º). A maior diferença está em bike (−8:43) e transições (−4:50).
Provas19em 5 países
Melhor 70.34:23:21Weymouth 2019
Melhor maratona2:25:20Londres 2019 · 3:27/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:06 · 0:54/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:36:00 · 34,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:18:56 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições11:19 · −1:39 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 18 | 5:27:34 | 50º de 266 na M35-39 |
| Weymouth 19 | 4:23:21 | 4º de 283 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:32:40 | 145º de 518 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:12:054:33/km
- Londres 20142:41:503:50/km2ª metade 5:44 mais lenta (1:18:03 + 1:23:47)
- Londres 20152:35:273:41/km2ª metade 2:01 mais lenta (1:16:43 + 1:18:44)
- Londres 20162:33:153:38/km2ª metade 1:55 mais lenta (1:15:40 + 1:17:35)
- Londres 20172:31:473:36/km2ª metade 3:55 mais lenta (1:13:56 + 1:17:51)
- Londres 20192:25:203:27/km2ª metade 1:34 mais lenta (1:11:53 + 1:13:27)
- Londres 20212:45:333:55/km2ª metade 11:15 mais lenta (1:17:09 + 1:28:24)
- Berlim 20212:34:343:40/km
- Londres 20222:29:063:32/km2ª metade 2:14 mais lenta (1:13:26 + 1:15:40)
- Londres 20232:28:163:31/km2ª metade 3:04 mais lenta (1:12:36 + 1:15:40)
- Londres 20242:27:513:30/km2ª metade 1:31 mais lenta (1:13:10 + 1:14:41)
- Berlim 20242:41:543:50/km
- Londres 20252:34:183:39/km2ª metade 22s mais lenta (1:16:58 + 1:17:20)
- Londres 20262:58:324:14/km2ª metade 2:12 mais lenta (1:28:10 + 1:30:22)
- Nova York 20112:44:513:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:23:21, você seria 2º de 256 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 11% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 11% |
No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 17:060:54/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:26:1336,9 km/hPR
- CorridaWeymouth 19 · 1:18:563:44/km
- TransiçõesWorld Championship 239:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2023
você 2:28:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:41 a 2:47:58 (você) | 240 |
| 2:47:58 a 3:17:15 | 766 |
| 3:17:15 a 3:46:32 | 849 |
| 3:46:32 a 4:15:49 | 952 |
| 4:15:49 a 4:45:06 | 730 |
| 4:45:06 a 5:14:23 | 494 |
| 5:14:23 a 5:43:40 | 297 |
| 5:43:40 a 6:12:57 | 158 |
| 6:12:57 a 6:42:14 | 70 |
| 6:42:14 a 7:11:31 | 30 |
| 7:11:31 a 7:40:48 | 12 |
| 7:40:48 a 8:10:05 | 14 |
| 8:10:05 a 8:39:22 | 1 |
| 8:39:22 a 9:08:39 | 4 |
4.617 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 5:27:34 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 4:23:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:32:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido13 provas
Alemanha3 provas
Finlândia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:32:40 | 145º / 518 cat. | 876º / 3.322 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 4:23:21 | 4º / 283 cat. | 34º / 1.975 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:27:34 | 50º / 266 cat. | 404º / 1.876 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 292 cat. | 99.999º / 1.633 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:44:51 | — | 245º / 47.239 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:58:32 | 493º / 4.829 cat. | 2.939º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:34:18 | 46º / 4.713 cat. | 338º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:41:54 | 196º / 5.689 cat. | 1.251º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:27:51 | 11º / 4.738 cat. | 111º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:28:16 | 9º / 4.617 cat. | 85º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:29:06 | 13º / 3.809 cat. | 60º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:34:34 | 16º / 2.748 cat. | 127º / 23.099 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:45:33 | 165º / 3.544 cat. | 665º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:25:20 | 23º / 11.551 cat. | 25º / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:31:47 | 72º / 11.606 cat. | 84º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:33:15 | 103º / 12.008 cat. | 122º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:35:27 | 125º / 12.027 cat. | 151º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:41:50 | 182º / 12.010 cat. | 242º / 35.881 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:12:05 | 307º / 2.971 cat. | 2.783º / 35.746 geral |