IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:11−29:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:52 (22º). A maior diferença está em bike (−12:25) e corrida (−8:34).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:33:29Elsinore 2018
Melhor IRONMAN9:55:59Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:39 · 1:46/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:18:48 · 38,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:33:53 · 4:27/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:09 · −2:23 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 18 | 4:33:29 | 30º de 220 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 4:33:56 | 40º de 224 na M35-39 |
| Elsinore 22 | 4:45:52 | 22º de 224 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:41 · 1:44/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike4:53:37 · 36,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:44:24 · 5:19/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:17 · +53s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 14 | 12:51:09 | 311º de 345 na M30-34 |
| Frankfurt 17 | 10:52:29 | 157º de 361 na M35-39 |
| Copenhagen 17 | 10:23:22 | 78º de 329 na M35-39 |
| Copenhagen 18 | 9:55:59 | 46º de 252 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 10:25:37 | 73º de 291 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 26% |
De top 91% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 33:121:45/100m
- BikeElsinore 18 · 2:18:4838,9 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:33:334:26/km
- TransiçõesElsinore 187:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:05:411:44/100m
- BikeCopenhagen 18 · 4:53:3736,8 km/h
- CorridaCopenhagen 18 · 3:44:245:19/km
- TransiçõesCopenhagen 229:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 4:45:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:03 a 4:22:02 | 5 |
| 4:22:02 a 4:38:01 | 9 |
| 4:38:01 a 4:54:00 (você) | 14 |
| 4:54:00 a 5:09:58 | 31 |
| 5:09:58 a 5:25:57 | 40 |
| 5:25:57 a 5:41:56 | 21 |
| 5:41:56 a 5:57:55 | 43 |
| 5:57:55 a 6:13:54 | 17 |
| 6:13:54 a 6:29:53 | 20 |
| 6:29:53 a 6:45:52 | 10 |
| 6:45:52 a 7:01:50 | 8 |
| 7:01:50 a 7:17:49 | 2 |
| 7:17:49 a 7:33:48 | 1 |
| 7:33:48 a 7:49:47 | 3 |
224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:33:56 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:33:29 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:45:52 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:23:22 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 9:55:59 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:25:37 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:52:29 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca7 provas
Alemanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:25:37 | 73º / 291 cat. | 420º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:45:52 | 22º / 224 cat. | 218º / 2.038 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:33:56 | 40º / 224 cat. | 237º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:55:59 | 46º / 252 cat. | 226º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:33:29 | 30º / 220 cat. | 199º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:23:22 | 78º / 329 cat. | 383º / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:52:29 | 157º / 361 cat. | 830º / 2.438 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 12:51:09 | 311º / 345 cat. | 2.043º / 2.367 geral |