IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da PRO
3:46:27−19:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:05:33 (23º). A maior diferença está em bike (−8:36) e corrida (−6:00).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:05:33Gdynia 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:53 · 1:22/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:14:28 · 40,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:20:23 · 3:49/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições4:49 · +1:14 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 4:34:34 | 40º de 53 na PRO |
| Elsinore 18 | 4:08:25 | 26º de 36 na PRO |
| Jonkoping 18 | 4:12:20 | 18º de 32 na PRO |
| Ruegen 18 | 4:10:24 | 17º de 29 na PRO |
| Gdynia 19 | 4:05:33 | 23º de 45 na PRO |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 76% para top 52% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 21:231:08/100m
- BikeRuegen 18 · 2:10:0241,5 km/h
- CorridaGdynia 19 · 1:20:233:49/kmPR
- TransiçõesGdynia 194:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:05:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:35 a 3:49:41 | 6 |
| 3:49:41 a 3:59:47 | 11 |
| 3:59:47 a 4:09:53 (você) | 11 |
| 4:09:53 a 4:19:58 | 6 |
| 4:19:58 a 4:30:04 | 6 |
| 4:30:04 a 4:40:10 | 2 |
| 4:40:10 a 4:50:16 | 2 |
| 4:50:16 a 5:00:22 | 0 |
| 5:00:22 a 5:10:28 | 0 |
| 5:10:28 a 5:20:34 | 0 |
| 5:20:34 a 5:30:39 | 0 |
| 5:30:39 a 5:40:45 | 0 |
| 5:40:45 a 5:50:51 | 0 |
| 5:50:51 a 6:00:57 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:05:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 45% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 4:34:34 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:08:25 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:12:20 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:05:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO | 4:05:33 | 23º / 45 cat. | 29º / 1.816 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO | 4:10:24 | 17º / 29 cat. | 17º / 1.094 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.845 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · PRO | 4:12:20 | 18º / 32 cat. | 20º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO | 4:08:25 | 26º / 36 cat. | 42º / 2.191 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 31 cat. | 99.999º / 1.992 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · PRO | 4:34:34 | 40º / 53 cat. | 60º / 1.856 geral |