IRONMAN 70.3 Italy 2016 · bike até a mediana (−3:47)
Hoje 94º, passaria a 86º+8 posições
5:53:22 → 5:49:35 na M45-49 (194 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:34:55Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN14:05:12Frankfurt 2018
Melhor maratona3:54:46Nova York 2023 · 5:34/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:01 · 2:10/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:56:42 · 30,6 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida1:45:51 · 5:01/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:21 · −1:02 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 16 | 5:53:22 | 94º de 194 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 16 | 6:20:24 | 135º de 209 na M45-49 |
| Italy 17 | 5:39:12 | 83º de 152 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 5:34:55 | 175º de 323 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 413 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:51 · 2:19/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike7:05:38 · 25,4 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Corrida5:16:07 · 7:29/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições15:35 · +2:31 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2018 (07–22h): 17,1 a 27,8 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 32% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20233:54:465:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2016 · Para o pódio da M45-49
4:58:58−54:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:22 (94º). A maior diferença está em bike (−29:50) e corrida (−23:56).
IRONMAN 70.3 Italy 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:53:22, você seria 54º de 128 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 49% para top 55% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 17 · 23:201:14/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:56:4230,6 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:45:515:01/kmPR
- TransiçõesItaly 1711:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy 2016
você 5:53:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:37 a 5:08:33 | 4 |
| 5:08:33 a 5:20:28 | 13 |
| 5:20:28 a 5:32:24 | 23 |
| 5:32:24 a 5:44:19 | 31 |
| 5:44:19 a 5:56:15 (você) | 29 |
| 5:56:15 a 6:08:10 | 25 |
| 6:08:10 a 6:20:06 | 25 |
| 6:20:06 a 6:32:01 | 11 |
| 6:32:01 a 6:43:57 | 14 |
| 6:43:57 a 6:55:52 | 8 |
| 6:55:52 a 7:07:48 | 2 |
| 7:07:48 a 7:19:43 | 2 |
| 7:19:43 a 7:31:39 | 5 |
| 7:31:39 a 7:43:34 | 2 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:34:55 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:53:22 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | 24 °C | 5:39:12 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 6:20:24 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:54:46 | — | 12.421º / 51.349 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:34:55 | 175º / 323 cat. | 978º / 1.822 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 14:05:12 | 376º / 413 cat. | 2.025º / 2.267 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:39:12 | 83º / 152 cat. | 534º / 943 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 6:20:24 | 135º / 209 cat. | 1.124º / 1.600 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:53:22 | 94º / 194 cat. | 688º / 1.214 geral |