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Nicola Freitas

África do Sul · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

4ª de 21 na F25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2021

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:18:46South Africa 2021
Melhor IRONMAN10:37:51South Africa 2021

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:15 · 0:42/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike3:10:19 · 28,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:48:51 · 5:10/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições6:21 · −1:36 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:47 · 0:22/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike6:08:40 · 29,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:05:33 · 5:49/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições9:52 · −27s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Clima no dia

South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · Para o pódio da F25-29

5:12:58−5:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:46 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:47) e natação (−2:04).

IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:18:46, você seria 1ª de 16 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 34%

De top 20% para top 34%.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2021

você 5:18:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:32 a 4:57:572
4:57:57 a 5:09:210
5:09:21 a 5:20:46 (você)2
5:20:46 a 5:32:112
5:32:11 a 5:43:361
5:43:36 a 5:55:002
5:55:00 a 6:06:252
6:06:25 a 6:17:503
6:17:50 a 6:29:140
6:29:14 a 6:40:392
6:40:39 a 6:52:041
6:52:04 a 7:03:291
7:03:29 a 7:14:532
7:14:53 a 7:26:181

21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 24%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-2910:37:514ª / 12 cat.202ª / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-295:18:464ª / 21 cat.104ª / 388 geral