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Nicol Van Dyk

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 38%

35º de 93 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:32:30Dubai 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dubai 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:57 · 2:03/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:41:34 · 33,4 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida2:04:32 · 5:54/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições7:27 · −1:28 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 175:32:30126º de 240 na M35-39
Colombo 185:59:1635º de 93 na M35-39
Ireland Cork 236:46:42160º de 193 na M40-44

Clima no dia

Dubai 2017 (07–15h): 12,7 a 26,4 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 48% · vento até 26 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Para o pódio da M35-39

4:43:49−1:15:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:16 (35º). A maior diferença está em corrida (−52:44) e bike (−14:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023IRONMAN 70.3top 83%

De top 53% para top 83% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoIreland Cork 23 · 37:532:00/100mPR
  • BikeDubai 17 · 2:41:3433,4 km/h
  • CorridaDubai 17 · 2:04:325:54/km
  • TransiçõesColombo 186:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

você 5:59:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:09 a 4:42:422
4:42:42 a 4:59:162
4:59:16 a 5:15:496
5:15:49 a 5:32:2212
5:32:22 a 5:48:559
5:48:55 a 6:05:29 (você)5
6:05:29 a 6:22:029
6:22:02 a 6:38:3511
6:38:35 a 6:55:097
6:55:09 a 7:11:425
7:11:42 a 7:28:157
7:28:15 a 7:44:486
7:44:48 a 8:01:221
8:01:22 a 8:17:5511

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 27%Corridatop 51%

Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202319 °C6:46:42
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:32:30
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C5:59:16

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Sri Lanka1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-446:46:42160º / 193 cat.1.022º / 1.238 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-395:59:1635º / 93 cat.211º / 556 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-395:32:30126º / 240 cat.723º / 1.358 geral