IRONMAN Hamburg 2025 · Para o pódio da M45-49
9:04:23−25:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:30:11 (14º). A maior diferença está em bike (−11:47) e natação (−7:40).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:29:04Leipzig 2026
Melhor IRONMAN9:30:11Hamburg 2025
Melhor maratona4:40:16Berlim 2026 · 6:39/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Leipzig 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:10 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:16:09 · 39,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:04 · 4:25/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:42 · −4:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 21 | 5:22:01 | 39º de 155 na M40-44 |
| Erkner 22 | 4:41:42 | 40º de 169 na M40-44 |
| Kraichgau 26 | 4:56:47 | 42º de 159 na M45-49 |
| Leipzig 26 | 4:29:04 | 9º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Leipzig 2026 (07–15h): 12,0 a 18,7 °C · sensação de até 15,7 °C · umidade 62% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:35 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike4:48:53 · 37,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:19:13 · 4:43/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:30 · −7:27 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 22 | 10:24:16 | 82º de 374 na M40-44 |
| Hamburg 25 | 9:30:11 | 14º de 326 na M45-49 |
| World Championship 25 | 11:46:06 | 140º de 318 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:40:166:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 26% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLeipzig 26 · 32:101:42/100mPR
- BikeLeipzig 26 · 2:16:0939,7 km/hPR
- CorridaLeipzig 26 · 1:33:044:25/kmPR
- TransiçõesErkner 226:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:11:251:53/100mPR
- BikeHamburg 25 · 4:48:5337,4 km/h
- CorridaHamburg 25 · 3:19:134:43/km
- TransiçõesFrankfurt 229:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Hamburg 2025
você 9:30:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:58:06 a 9:25:22 | 11 |
| 9:25:22 a 9:52:37 (você) | 17 |
| 9:52:37 a 10:19:53 | 40 |
| 10:19:53 a 10:47:09 | 32 |
| 10:47:09 a 11:14:24 | 37 |
| 11:14:24 a 11:41:40 | 49 |
| 11:41:40 a 12:08:56 | 29 |
| 12:08:56 a 12:36:11 | 30 |
| 12:36:11 a 13:03:27 | 26 |
| 13:03:27 a 13:30:42 | 12 |
| 13:30:42 a 13:57:58 | 16 |
| 13:57:58 a 14:25:14 | 12 |
| 14:25:14 a 14:52:29 | 9 |
| 14:52:29 a 15:19:45 | 6 |
326 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:27:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | 14 °C | 5:22:01 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 4:29:04 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:41:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 9:30:11 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:46:06 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:24:16 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria1 prova
França1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M45-49 | 4:29:04 | 9º / 206 cat. | 158º / 2.219 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:56:47 | 42º / 159 cat. | 380º / 2.222 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:46:06 | 140º / 318 cat. | 1.132º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:30:11 | 14º / 326 cat. | 155º / 2.335 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:41:42 | 40º / 169 cat. | 263º / 1.357 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:24:16 | 82º / 374 cat. | 418º / 2.242 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 5:22:01 | 39º / 155 cat. | 273º / 1.124 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:40:16 | 3.877º / 4.831 cat. | 33.948º / 50.151 geral |