IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 · corrida até a mediana (−1:42)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
6:20:16 → 6:18:34 na M40-44 (51 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:33:39Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN14:47:53Subic Bay Philippines 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:55:47 · 30,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:31:25 · 7:11/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 19 | 6:53:45 | 41º de 83 na M35-39 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:33:39 | 53º de 134 na M40-44 |
| Puerto Princesa 23 | 6:20:16 | 19º de 51 na M40-44 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:33 · 2:10/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike6:42:41 · 26,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida6:16:40 · 8:56/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições25:59 · +7:05 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2022 (07–22h): 24,5 a 32,7 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 · Para o pódio da M40-44
5:00:01−1:20:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:16 (19º). A maior diferença está em corrida (−54:49) e bike (−17:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 50% para top 38% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 19 · 40:432:09/100m
- BikePuerto Princesa 23 · 2:53:0231,2 km/hPR
- CorridaDavao - Age Groups 23 · 2:31:257:11/km
- TransiçõesPuerto Princesa 237:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023
você 6:20:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:05 a 5:00:42 | 3 |
| 5:00:42 a 5:16:19 | 0 |
| 5:16:19 a 5:31:56 | 0 |
| 5:31:56 a 5:47:33 | 4 |
| 5:47:33 a 6:03:10 | 3 |
| 6:03:10 a 6:18:47 | 7 |
| 6:18:47 a 6:34:24 (você) | 8 |
| 6:34:24 a 6:50:01 | 9 |
| 6:50:01 a 7:05:38 | 8 |
| 7:05:38 a 7:21:15 | 2 |
| 7:21:15 a 7:36:52 | 2 |
| 7:36:52 a 7:52:29 | 1 |
| 7:52:29 a 8:08:06 | 2 |
| 8:08:06 a 8:23:43 | 2 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:20:16 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:33:39 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 6:53:45 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 6:20:16 | 19º / 51 cat. | 146º / 294 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:33:39 | 53º / 134 cat. | 313º / 722 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 14:47:53 | 24º / 50 cat. | 108º / 225 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-39 | 6:53:45 | 41º / 83 cat. | 252º / 519 geral |