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Nico Dobberkau

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 12%

7º de 59 na M25-29 · HYROX Karlsruhe 2020

Provas7em 2 países
Melhor HYROX Open1:20:09Karlsruhe 2020
Melhor 70.35:55:35Zell am See-Kaprun 2019
Melhor IRONMAN12:13:58Frankfurt 2023
Melhor maratona4:50:59Berlim 2018 · 6:54/km

HYROX Open

3 provas · última em Stuttgart 2021

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Stuttgart 181:26:1820º de 39 na M25-29
Karlsruhe 201:20:097º de 59 na M25-29
Stuttgart 211:26:4827º de 55 na M30-34

Onde ganhar tempo

Stuttgart 2021. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:07 · 2:13/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike2:53:52 · 31,1 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida2:10:46 · 6:12/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições8:50 · −1:10 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 195:55:35132º de 180 na M25-29
Zell am See-Kaprun 216:10:24140º de 181 na M30-34

Clima no dia

Zell am See-Kaprun 2019 (07–15h): 16,5 a 25,5 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 62% · vento até 5 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Frankfurt 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:04 · 2:14/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike6:00:20 · 30,0 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida4:32:23 · 6:27/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições16:11 · +4:28 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Clima no dia

Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Karlsruhe 2020 · Para o pódio da M25-29

1:13:26−6:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:09 (7º).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · natação até a mediana (−6:15)

Hoje 132º, passaria a 127º+5 posições

5:55:35 → 5:49:20 na M25-29 (180 atletas).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Para o pódio da M25-29

4:32:54−1:22:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:35 (132º). A maior diferença está em corrida (−41:45) e bike (−24:14).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 74%, na faixa seguinte top 71%

Com o mesmo 5:55:35, você seria 232º de 330 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 84%
HYROX Stuttgart 2018HYROXtop 52%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 74%
HYROX Karlsruhe 2020HYROXtop 12%
HYROX Stuttgart 2021HYROXtop 50%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN Frankfurt 2023IRONMANtop 81%

De top 84% para top 81% em 5 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 42:072:13/100m
  • BikeZell am See-Kaprun 19 · 2:53:5231,1 km/h
  • CorridaZell am See-Kaprun 21 · 2:03:065:50/kmPR
  • TransiçõesZell am See-Kaprun 198:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · HYROX Karlsruhe 2020

você 1:20:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:09:43 a 1:14:493
1:14:49 a 1:19:553
1:19:55 a 1:25:00 (você)9
1:25:00 a 1:30:0613
1:30:06 a 1:35:124
1:35:12 a 1:40:184
1:40:18 a 1:45:247
1:45:24 a 1:50:293
1:50:29 a 1:55:353
1:55:35 a 2:00:412
2:00:41 a 2:05:472
2:05:47 a 2:10:523
2:10:52 a 2:15:580
2:15:58 a 2:21:043

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 87%Biketop 66%Corridatop 78%

Você é ciclista. Bike no top 66% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha5 provas
  • Áustria2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3412:13:58219º / 273 cat.1.237º / 2.066 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-346:10:24140º / 181 cat.713º / 1.124 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-295:55:35132º / 180 cat.1.154º / 2.076 geral
2021HYROX StuttgartHYROX · M30-341:26:4827º / 55 cat.107º / 250 geral
2020HYROX KarlsruheHYROX · M25-291:20:097º / 59 cat.65º / 488 geral
2018HYROX StuttgartHYROX · M25-291:26:1820º / 39 cat.79º / 261 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M18-294:50:591.962º / 2.358 cat.30.499º / 40.805 geral