IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · natação até a mediana (−3:58)
Hoje 90º, passaria a 79º+11 posições
5:33:22 → 5:29:24 na M30-34 (199 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:29:52Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:57:22Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:23 · 2:20/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike2:44:14 · 32,9 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:51:28 · 5:17/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições9:48 · −10s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 5:29:52 | 98º de 188 na M30-34 |
| Jonkoping 19 | 5:33:22 | 90º de 199 na M30-34 |
| Jonkoping 22 | 6:18:44 | 126º de 157 na M35-39 |
| Jonkoping 23 | 6:18:52 | 115º de 158 na M35-39 |
| Jonkoping 24 | 5:43:10 | 102º de 137 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:06 · 2:14/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike5:35:07 · 32,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:46:20 · 6:47/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições10:48 · +26s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 18 | 11:57:22 | 127º de 210 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 19 | 12:19:18 | 141º de 201 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:49:36 | 152º de 201 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 23 | 13:12:31 | 135º de 175 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 24 | 12:55:09 | 143º de 177 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:36−1:07:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:22 (90º). A maior diferença está em corrida (−25:30) e bike (−21:11).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 81% |
De top 53% para top 81% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 16:020:51/100mPR
- BikeJonkoping 19 · 2:43:4633,0 km/h
- CorridaJonkoping 18 · 1:51:285:17/km
- TransiçõesJonkoping 189:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:25:062:14/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:35:0732,2 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 18 · 4:46:206:47/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1810:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:33:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:32:01 | 4 |
| 4:32:01 a 4:47:28 | 19 |
| 4:47:28 a 5:02:54 | 13 |
| 5:02:54 a 5:18:20 | 19 |
| 5:18:20 a 5:33:46 (você) | 36 |
| 5:33:46 a 5:49:13 | 24 |
| 5:49:13 a 6:04:39 | 25 |
| 6:04:39 a 6:20:05 | 25 |
| 6:20:05 a 6:35:32 | 14 |
| 6:35:32 a 6:50:58 | 8 |
| 6:50:58 a 7:06:24 | 5 |
| 7:06:24 a 7:21:50 | 2 |
| 7:21:50 a 7:37:17 | 2 |
| 7:37:17 a 7:52:43 | 3 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:33:22 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:18:44 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:43:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:29:52 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 6:18:52 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 12:19:18 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 13:12:31 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 12:55:09 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 11:57:22 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 12:49:36 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 203 cat. | 99.999º / 2.023 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:55:09 | 143º / 177 cat. | 1.261º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:43:10 | 102º / 137 cat. | 854º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 13:12:31 | 135º / 175 cat. | 1.114º / 1.596 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 6:18:52 | 115º / 158 cat. | 804º / 1.292 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:49:36 | 152º / 201 cat. | 1.233º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 6:18:44 | 126º / 157 cat. | 1.048º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 12:19:18 | 141º / 201 cat. | 1.299º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:33:22 | 90º / 199 cat. | 713º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:57:22 | 127º / 210 cat. | 968º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:29:52 | 98º / 188 cat. | 650º / 1.792 geral |