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Nicki Abel

África do Sul · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 49%

31º de 64 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2021

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:51:52Durban 2021
Melhor IRONMAN11:15:54South Africa 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Durban 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:47 · 2:09/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike3:05:45 · 29,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida1:55:14 · 5:28/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições10:07 · +51s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 215:51:5231º de 64 na M25-29
Mossel Bay 226:42:03104º de 180 na M25-29

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:26:55 · 27,9 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida4:40:44 · 6:39/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · bike até a mediana (−3:59)

Hoje 31º, passaria a 29º+2 posições

5:51:52 → 5:47:53 na M25-29 (64 atletas).

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Para o pódio da M25-29

4:40:04−1:11:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:52 (31º). A maior diferença está em bike (−33:34) e corrida (−26:28).

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 49%, na faixa seguinte top 35%

Com o mesmo 5:51:52, você seria 30º de 87 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 58%

De top 49% para top 58% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMossel Bay 22 · 35:061:51/100mPR
  • BikeDurban 21 · 3:05:4529,1 km/h
  • CorridaDurban 21 · 1:55:145:28/km
  • TransiçõesDurban 2110:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2021

você 5:51:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:10 a 4:19:101
4:19:10 a 4:37:101
4:37:10 a 4:55:106
4:55:10 a 5:13:103
5:13:10 a 5:31:107
5:31:10 a 5:49:1011
5:49:10 a 6:07:10 (você)9
6:07:10 a 6:25:1011
6:25:10 a 6:43:105
6:43:10 a 7:01:106
7:01:10 a 7:19:101
7:19:10 a 7:37:102
7:37:10 a 7:55:100
7:55:10 a 8:13:101

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 62%Corridatop 39%

Você é corredor. Corrida no top 39% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-296:42:03104º / 180 cat.773º / 1.657 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-2911:15:5413º / 20 cat.296º / 611 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-295:51:5231º / 64 cat.194º / 736 geral