IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Para o pódio da M35-39
4:34:11−21:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:23 (6º). A maior diferença está em bike (−14:51) e natação (−9:49).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:20:42Coeur d'Alene 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação8:36 · 0:27/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:40:03 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:26:47 · 4:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:15 · −4:28 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 5:45:52 | 54º de 139 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:25:03 | 49º de 202 na M35-39 |
| Waco 22 | 4:55:23 | 6º de 157 na M35-39 |
| Boulder 23 | 4:41:31 | 12º de 152 na M35-39 |
| Ohio 23 | 4:34:43 | 10º de 124 na M35-39 |
| Chattanooga 24 | 4:46:01 | 31º de 352 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:20:42 | 14º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:55:23, você seria 3º de 151 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 39% para top 9% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:360:27/100mPR
- BikeOhio 23 · 2:25:0137,2 km/h
- CorridaOhio 23 · 1:23:093:56/km
- TransiçõesOhio 234:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2022
você 4:55:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:38 a 4:40:14 | 3 |
| 4:40:14 a 4:56:50 (você) | 4 |
| 4:56:50 a 5:13:26 | 10 |
| 5:13:26 a 5:30:01 | 16 |
| 5:30:01 a 5:46:37 | 11 |
| 5:46:37 a 6:03:13 | 16 |
| 6:03:13 a 6:19:49 | 18 |
| 6:19:49 a 6:36:25 | 18 |
| 6:36:25 a 6:53:01 | 15 |
| 6:53:01 a 7:09:37 | 18 |
| 7:09:37 a 7:26:12 | 11 |
| 7:26:12 a 7:42:48 | 8 |
| 7:42:48 a 7:59:24 | 4 |
| 7:59:24 a 8:16:00 | 5 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 4:41:31 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:20:42 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 4:46:01 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:25:03 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 4:55:23 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 4:34:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:45:52 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 4:20:42 | 14º / 173 cat. | 48º / 1.544 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 4:46:01 | 31º / 352 cat. | 194º / 3.193 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 4:34:43 | 10º / 124 cat. | 39º / 1.325 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 4:41:31 | 12º / 152 cat. | 120º / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 4:55:23 | 6º / 157 cat. | 58º / 1.269 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:25:03 | 49º / 202 cat. | 366º / 2.069 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:45:52 | 54º / 139 cat. | 514º / 1.428 geral |