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Nick Spargo

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

12º de 254 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017

Provas12em 3 países
Melhor 70.35:06:51Weymouth 2022
Melhor IRONMAN10:26:07Copenhagen 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Weymouth 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:10 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:48:23 · 32,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:39:07 · 4:42/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:11 · −4:07 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 125:47:0141º de 195 na M40-44
Staffordshire 155:23:5646º de 303 na M45-49
Staffordshire 175:13:1012º de 254 na M45-49
Staffordshire 185:10:5335º de 273 na M45-49
Weymouth 185:21:3944º de 245 na M45-49
Mallorca 195:13:0469º de 405 na M45-49
Marbella 215:27:318º de 54 na M50-54
Mallorca 225:19:4736º de 352 na M50-54
Staffordshire 225:23:5323º de 147 na M50-54
Weymouth 225:06:5114º de 147 na M50-54

Clima no dia

Weymouth 2022 (07–15h): 7,6 a 16,5 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 66% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:00 · 1:35/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:14:00 · 34,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:01:05 · 5:43/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições11:02 · −3:14 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1712:45:5958º de 243 na M45-49
Copenhagen 2210:26:0734º de 280 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Para o pódio da M45-49

4:54:38−18:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:10 (12º). A maior diferença está em bike (−13:19) e corrida (−8:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Marbella 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 10%

De top 22% para top 10% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 18 · 19:041:00/100m
  • BikeStaffordshire 18 · 2:46:1532,5 km/h
  • CorridaMallorca 19 · 1:38:504:41/km
  • TransiçõesStaffordshire 177:09

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 17 · 59:571:35/100m
  • BikeCopenhagen 22 · 5:14:0034,4 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 22 · 4:01:055:43/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 2211:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017

você 5:13:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:25 a 4:51:542
4:51:54 a 5:09:226
5:09:22 a 5:26:51 (você)25
5:26:51 a 5:44:1927
5:44:19 a 6:01:4828
6:01:48 a 6:19:1635
6:19:16 a 6:36:4524
6:36:45 a 6:54:1331
6:54:13 a 7:11:4227
7:11:42 a 7:29:1019
7:29:10 a 7:46:3915
7:46:39 a 8:04:0710
8:04:07 a 8:21:362
8:21:36 a 8:39:043

254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 20%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C5:21:39
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C5:06:51
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:19:47
IRONMAN 70.3 Marbella 202128 °C5:27:31

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido8 provas
  • Espanha3 provas
  • Dinamarca1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-545:06:5114º / 147 cat.183º / 1.971 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5410:26:0734º / 280 cat.423º / 2.075 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-545:23:5323º / 147 cat.215º / 1.647 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:19:4736º / 352 cat.519º / 2.696 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-545:27:318º / 54 cat.82º / 491 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:13:0469º / 405 cat.514º / 2.832 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:21:3944º / 245 cat.342º / 1.876 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:10:5335º / 273 cat.267º / 1.874 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4912:45:5958º / 243 cat.483º / 1.628 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:13:1012º / 254 cat.140º / 1.652 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:23:5646º / 303 cat.322º / 1.912 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44DNS99.999º / 219 cat.99.999º / 1.182 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-445:47:0141º / 195 cat.259º / 1.265 geral