IRONMAN 70.3 Finland 2019 · Para o pódio da M25-29
4:21:56−31:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:16 (16º). A maior diferença está em corrida (−19:27) e natação (−6:04).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:42:03Turkey 2018
Melhor maratona2:47:57Londres 2021 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:01 · 1:51/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:33:57 · 35,1 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida1:26:19 · 4:05/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:46 · +12s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 18 | 6:07:50 | 7º de 19 na M18-24 |
| Turkey 18 | 4:42:03 | 15º de 30 na M18-24 |
| Finland 19 | 4:53:16 | 16º de 86 na M25-29 |
| World Championship 19 | 5:11:07 | 212º de 272 na M25-29 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20143:02:244:19/km2ª metade 2:14 mais lenta (1:30:05 + 1:32:19)
- Londres 20153:07:584:27/km2ª metade 9:24 mais lenta (1:29:17 + 1:38:41)
- Londres 20172:58:234:14/kmSplit negativo: 2ª metade 7:01 mais rápida (1:32:42 + 1:25:41)
- Londres 20192:50:034:02/km2ª metade 45s mais lenta (1:24:39 + 1:25:24)
- Londres 20212:47:573:59/km2ª metade 1:37 mais lenta (1:23:10 + 1:24:47)
- Londres 20232:58:464:14/km2ª metade 16s mais lenta (1:29:15 + 1:29:31)
- Londres 20243:00:454:17/km2ª metade 2:51 mais lenta (1:28:57 + 1:31:48)
- Londres 20252:53:144:06/km2ª metade 2:26 mais lenta (1:25:24 + 1:27:50)
- Londres 20263:12:444:34/km2ª metade 10:20 mais lenta (1:31:12 + 1:41:32)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:53:16, você seria 26º de 156 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 10% |
De top 9% para top 10% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 18 · 35:011:51/100m
- BikeFinland 19 · 2:29:2336,1 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:26:194:05/km
- TransiçõesWorld Championship 195:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2025
você 2:53:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:27:27 a 2:58:20 (você) | 136 |
| 2:58:20 a 3:29:13 | 478 |
| 3:29:13 a 4:00:06 | 644 |
| 4:00:06 a 4:30:59 | 655 |
| 4:30:59 a 5:01:52 | 622 |
| 5:01:52 a 5:32:45 | 454 |
| 5:32:45 a 6:03:39 | 263 |
| 6:03:39 a 6:34:32 | 166 |
| 6:34:32 a 7:05:25 | 69 |
| 7:05:25 a 7:36:18 | 28 |
| 7:36:18 a 8:07:11 | 11 |
| 8:07:11 a 8:38:04 | 5 |
| 8:38:04 a 9:08:57 | 2 |
| 9:08:57 a 9:39:50 | 2 |
3.535 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:24:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:07:50 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:42:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:11:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Finlândia1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova
Turquia1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:11:07 | 212º / 272 cat. | 1.518º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M25-29 | 4:53:16 | 16º / 86 cat. | 175º / 1.446 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M18-24 | 4:42:03 | 15º / 30 cat. | 214º / 1.084 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M18-24 | 6:07:50 | 7º / 19 cat. | 297º / 1.207 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:12:44 | 341º / 3.481 cat. | 5.373º / 59.863 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:53:14 | 79º / 3.535 cat. | 1.842º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:00:45 | 216º / 3.523 cat. | 3.772º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:58:46 | 151º / 3.407 cat. | 2.745º / 48.795 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:47:57 | 89º / 3.221 cat. | 812º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:50:03 | 92º / 3.803 cat. | 1.070º / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:58:23 | 161º / 3.440 cat. | 1.641º / 39.282 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:07:58 | 601º / 4.094 cat. | 2.702º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:02:24 | 341º / 3.951 cat. | 1.583º / 35.881 geral |