IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:05−28:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:09 (20º). A maior diferença está em natação (−13:56) e corrida (−6:22).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:44:32Vichy 2017
Melhor maratona3:59:37Londres 2010 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Vichy 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:02 · 2:10/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:21:52 · 38,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:52 · 4:27/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:46 · −1:07 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 17 | 5:07:05 | 103º de 312 na M35-39 |
| Vichy 17 | 4:44:32 | 39º de 252 na M35-39 |
| Pays D'Aix 18 | 5:00:59 | 43º de 220 na M35-39 |
| Switzerland 18 | 4:52:15 | 42º de 290 na M35-39 |
| Vichy 18 | 4:50:25 | 37º de 242 na M35-39 |
| Pays D'Aix 19 | 4:56:09 | 20º de 207 na M40-44 |
| Switzerland 19 | 4:44:59 | 27º de 273 na M40-44 |
Clima no dia
Vichy 2017 (07–15h): 17,1 a 30,8 °C · sensação de até 32,6 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:59:375:41/km2ª metade 22:37 mais lenta (1:48:30 + 2:11:07)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:56:09, você seria 16º de 219 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 37% para top 10% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 18 · 33:151:45/100m
- BikeVichy 17 · 2:21:5238,1 km/h
- CorridaPays D'Aix 19 · 1:28:234:11/km
- TransiçõesSwitzerland 195:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019
você 4:56:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:38:47 | 5 |
| 4:38:47 a 4:53:41 | 10 |
| 4:53:41 a 5:08:34 (você) | 17 |
| 5:08:34 a 5:23:28 | 26 |
| 5:23:28 a 5:38:22 | 26 |
| 5:38:22 a 5:53:16 | 34 |
| 5:53:16 a 6:08:10 | 24 |
| 6:08:10 a 6:23:03 | 21 |
| 6:23:03 a 6:37:57 | 20 |
| 6:37:57 a 6:52:51 | 8 |
| 6:52:51 a 7:07:45 | 8 |
| 7:07:45 a 7:22:38 | 5 |
| 7:22:38 a 7:37:32 | 1 |
| 7:37:32 a 7:52:26 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 4:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 4:44:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Suíça3 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 1.133 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.698 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 4:44:59 | 27º / 273 cat. | 224º / 2.064 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:56:09 | 20º / 207 cat. | 215º / 1.884 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:50:25 | 37º / 242 cat. | 239º / 1.770 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:52:15 | 42º / 290 cat. | 256º / 1.953 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:00:59 | 43º / 220 cat. | 211º / 1.477 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:44:32 | 39º / 252 cat. | 235º / 1.843 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:07:05 | 103º / 312 cat. | 510º / 1.916 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:59:37 | 4.871º / 13.447 cat. | 10.873º / 36.604 geral |