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nick ghoussaini

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 173 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:23:17Boise 2025
Melhor maratona3:41:58Nova York 2005 · 5:16/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Boise 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:16 · 1:36/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:17:02 · 39,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:29:55 · 4:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:05 · −5:29 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Cruz 174:35:4220º de 208 na M35-39
Morro Bay 234:25:062º de 173 na M40-44
World Championship 234:23:3947º de 518 na M40-44
Morro Bay 244:25:332º de 98 na M40-44
World Championship 244:44:36161º de 441 na M40-44
Boise 254:23:175º de 128 na M40-44
World Championship 265:01:2938º de 439 na M45-49

Clima no dia

Boise 2025 (07–15h): 19,2 a 33,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 25% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2005
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Boise 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 9%

De top 10% para top 9% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 17 · 11:050:35/100m
  • BikeBoise 25 · 2:17:0239,4 km/h
  • CorridaMorro Bay 24 · 1:25:374:03/km
  • TransiçõesMorro Bay 245:32

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023

você 4:25:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:21 a 4:36:33 (você)4
4:36:33 a 4:55:4513
4:55:45 a 5:14:579
5:14:57 a 5:34:1024
5:34:10 a 5:53:2218
5:53:22 a 6:12:3433
6:12:34 a 6:31:4619
6:31:46 a 6:50:5818
6:50:58 a 7:10:1016
7:10:10 a 7:29:229
7:29:22 a 7:48:353
7:48:35 a 8:07:473
8:07:47 a 8:26:592
8:26:59 a 8:46:112

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C4:25:06
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C4:25:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:23:39
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:44:36
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:01:29
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201731 °C4:35:42
IRONMAN 70.3 Boise 202533 °C4:23:17

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:01:2938º / 439 cat.549º / 3.148 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-444:23:175º / 128 cat.75º / 1.416 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:44:36161º / 441 cat.970º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M40-444:25:332º / 98 cat.11º / 1.063 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:23:3947º / 518 cat.486º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M40-444:25:062º / 173 cat.23º / 1.701 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-394:35:4220º / 208 cat.143º / 1.833 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M20-243:41:58—4.460º / 36.863 geral