IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M30-34
4:18:47−23:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:26 (24º). A maior diferença está em corrida (−13:19) e bike (−10:59).
Provas9em 9 países
Melhor 70.34:42:26Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN9:48:35Tallinn 2020
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:17 · 1:36/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:30:52 · 35,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:32:53 · 4:24/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:23 · −2:24 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 5:30:56 | 99º de 182 na M25-29 |
| Greece Costa Navarino 19 | 4:50:53 | 15º de 119 na M30-34 |
| Staffordshire 19 | 4:58:15 | 27º de 239 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 4:42:26 | 24º de 225 na M30-34 |
| Pays D'Aix 23 | 5:17:16 | 68º de 249 na M35-39 |
| Switzerland 23 | 5:10:08 | 82º de 272 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:29 · 1:48/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:00:25 · 36,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:33:01 · 5:03/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:40 · −2:02 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 10:29:31 | 79º de 250 na M30-34 |
| Tallinn 20 | 9:48:35 | 29º de 106 na M30-34 |
| World Championship 21 | 11:55:37 | 102º de 247 na M35-39 |
Clima no dia
Tallinn 2020 (07–22h): 12,7 a 18,0 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:42:26, você seria 25º de 260 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 55% para top 31% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 27:301:27/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:30:5235,8 km/h
- CorridaGreece Costa Navarino 19 · 1:30:304:17/km
- TransiçõesSwitzerland 235:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 20 · 1:08:291:48/100m
- BikeTallinn 20 · 5:00:2536,0 km/h
- CorridaTallinn 20 · 3:33:015:03/km
- TransiçõesTallinn 206:40
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 4:42:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:09 a 4:29:30 | 10 |
| 4:29:30 a 4:43:51 (você) | 16 |
| 4:43:51 a 4:58:13 | 33 |
| 4:58:13 a 5:12:34 | 29 |
| 5:12:34 a 5:26:55 | 40 |
| 5:26:55 a 5:41:16 | 38 |
| 5:41:16 a 5:55:38 | 20 |
| 5:55:38 a 6:09:59 | 17 |
| 6:09:59 a 6:24:20 | 6 |
| 6:24:20 a 6:38:41 | 5 |
| 6:38:41 a 6:53:02 | 4 |
| 6:53:02 a 7:07:24 | 1 |
| 7:07:24 a 7:21:45 | 3 |
| 7:21:45 a 7:36:06 | 3 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:55:37 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:48:35 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:29:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:10:08 | 82º / 272 cat. | 480º / 1.872 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:17:16 | 68º / 249 cat. | 537º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:55:37 | 102º / 247 cat. | 629º / 2.299 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:48:35 | 29º / 106 cat. | 112º / 667 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:42:26 | 24º / 225 cat. | 106º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 4:58:15 | 27º / 239 cat. | 150º / 1.946 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 4:50:53 | 15º / 119 cat. | 85º / 1.110 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:29:31 | 79º / 250 cat. | 462º / 2.260 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M25-29 | 5:30:56 | 99º / 182 cat. | 815º / 1.904 geral |