IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Para o pódio da M50-54
4:37:43−29:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:14 (19º). A maior diferença está em bike (−16:32) e corrida (−8:47).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:52Cairns 2024
Melhor IRONMAN11:46:52Australia 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:41:17 · 33,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:40:09 · 4:45/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:16 · −2:32 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 5:07:14 | 19º de 93 na M50-54 |
| Cairns 23 | 5:21:08 | 19º de 76 na M50-54 |
| Cairns 24 | 4:59:52 | 16º de 64 na M50-54 |
| Cairns 26 | 5:15:54 | 13º de 62 na M55-59 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:11 · 1:37/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike6:25:32 · 28,0 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:12:16 · 5:59/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições7:53 · −1:32 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:07:14, você seria 10º de 59 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 51% para top 21% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 29:031:32/100m
- BikeCairns 24 · 2:41:1733,5 km/h
- CorridaCairns 24 · 1:40:094:45/km
- TransiçõesCairns 266:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022
você 5:07:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:50 a 4:44:57 | 5 |
| 4:44:57 a 5:00:03 | 8 |
| 5:00:03 a 5:15:10 (você) | 8 |
| 5:15:10 a 5:30:17 | 14 |
| 5:30:17 a 5:45:23 | 10 |
| 5:45:23 a 6:00:30 | 12 |
| 6:00:30 a 6:15:37 | 4 |
| 6:15:37 a 6:30:43 | 7 |
| 6:30:43 a 6:45:50 | 6 |
| 6:45:50 a 7:00:56 | 6 |
| 7:00:56 a 7:16:03 | 5 |
| 7:16:03 a 7:31:10 | 4 |
| 7:31:10 a 7:46:16 | 1 |
| 7:46:16 a 8:01:23 | 3 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:07:14 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:15:54 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:21:08 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:59:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:15:54 | 13º / 62 cat. | 238º / 1.249 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 4:59:52 | 16º / 64 cat. | 261º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:21:08 | 19º / 76 cat. | 226º / 914 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:07:14 | 19º / 93 cat. | 207º / 1.087 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:46:52 | 143º / 285 cat. | 592º / 1.451 geral |